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十萬個冷知識之健康檢查十法:嫛
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【體重】
基本上穩定,一個月內體重增減不超過4公斤,超過者為不正常;
【體溫】
基本在37c左右,每日的體溫變化不超過1c,超過1c為不正常;
【脈搏】
每分鐘在75次左右,一般不少於60次,不多於100次;嫛
【呼吸】
正常成年人每分鐘呼吸16~20次,呼吸次數與心脈跳動的比例為1∶4,每分鐘呼吸少於10次或多於24次為不正常;
【大便】
基本定時,每日1~2次,若連續3天以上不大便,或一天4次以上為不正常;
【進食】
每日保持在1~15公斤左右,連續一週每日進食超過平常進食量的3倍,或少於正常進食量的1/3為不正常;
【尿量】嫛
一晝夜的尿量在1500毫升左右,連續3天24小時內尿量多於2500毫升,或一天內尿量少於500毫升為不正常;
【月經】
成年女性月經週期在28天左右,超前推後15天以上為不正常;
【孕育】
正常成年男女結婚後,夫妻生活在一起未避孕,3年不育為不正常;
【睡眠】
每日能按時起居,睡眠6~8小時,不足4小時或每日超過15小時為不正常。嫛
……
楚允恩:“我一眼就看出你不正常!”
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