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呂丹丹等四人的戰力大致情況如下：
呂丹丹在練氣一層時的戰力為 90，當她修煉到練氣九層時，戰力已然達到了 810；
東風狂在練氣一層時的戰力為 95，進入練氣八層時其戰力為 760；
方逍遙在練氣一層時的戰力為 80，提升到練氣九層時戰力為 720；
林詩恩在練氣一層時的戰力為 85，修煉到練氣八層時戰力為 680。
而普通九層弟子的戰力，通常在 450至 540之間，前二十名九層弟子的戰力，其中前十名處於 720至 855之間，後十名則在 630至 720之間。經過這一番修煉，呂丹丹四人明顯在戰力上，已經超越了普通弟子，在門派年輕弟子中脫穎而出，成為了門派的新興力量。
在這一個月的修煉期間，鮑佳和魏國可不僅僅是讓眾弟子自顧自地修煉。他們這兩位德高望重的結丹期長老，還十分用心地，分別對眾弟子的功法，以及在實戰時所暴露出的各種弊端等，進行了逐一細緻的指導。
要知道，結丹期長老的意見，那是極其珍貴且難得的。他們憑藉著自身高深的修為和豐富的閱歷，所看出的問題，往往具有獨到的見解，與弟子們所處的層面和維度完全不同。他們對於事物的理解力，更是遠超常人，這種高度是眾弟子們暫時難以企及的。
透過這樣的指導，對於這二十名內門弟子，在靈力方面的應用，猶如開啟了一扇全新的大門，為他們提出了許多其他可行的思路。而在功法上，更是給予了具有超越性的改進的意見和建議。比如在某些功法的執行路線上，鮑佳長老指出可以進行最佳化調整，以達到更高效的靈力運轉；魏國長老則針對一些功法，在施展時的銜接問題，提出了精妙的解決方案，使得功法的連貫性和威力都能得到顯著提升。
這些指導就像是一盞盞明燈，照亮了弟子們在修煉道路上，繼續前行的方向，讓他們能夠更加清晰地認識到，自己的不足和可提升的空間，也為他們未來的修煉之路奠定了更為堅實的基礎。
鮑佳鄭重地，給眾弟子詳細講述了，靈力的運用規律。他面色嚴肅，緩聲道：“你們要清楚，究竟什麼才是靈力。靈力，乃是將天地間，那廣袤的靈氣，吸納進入我們的身體之中，而後透過特定的運轉功法，將其成功轉變為，屬於我們自身的力量，這便是靈力。而我們體內，能夠儲存的靈氣的深厚程度，便是我們靈力的源泉所在。要知道，靈氣用一點就會少一點，所以在激烈的對
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