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蒼巖山四周皆是斷崖，澗深壁峭，怪石參差，直聳雲端，古樹峭壁而生，千姿百態，山上柏樹成山，山下檀林成海，飛瀑直下，碧水清潭，朝霧升起，猶如浮於白雲之上，晚霞夕照，似天降瑞光。
此山洞足有三十丈之深，兩丈多高，洞內寬十丈有餘，而洞口只有一丈見寬，鐘乳石林立，猶如無數春筍倒掛洞頂。
無障醒來見到洞外已白，起身來到洞口，向外望去，不由得倒吸一口涼氣，他發現這個山洞竟在峭壁之中，腳下竟是萬丈深淵，無障從來沒到過如此之高的地方，不由得心跳加速，回頭去找師父，發現師父已不見，此刻他真擔心師父把他留在這裡，不管他，向外四處尋找，終於在晨光中，尋到遠處瀑布旁石崖之上，身穿道袍盤膝打坐的師父。
無障真想象不到，師父是如何將他帶到這山洞中的，而且他何時又到了對面的石崖之上，不由得對師父羨慕不已，真希望自己有朝一日，也能練成師父這一身修為，不再是那個手無縛雞之力的廢人，坐在山洞口，時而看看怪石，時而看看蒼柏，時而看看旭日，時而看看朝霧，聞聲尋翠鳥，悠哉聽泉鳴，似乎忘掉了一切。
薄霧過後，紫檀直起身，伸伸腰，縱起身，腳尖在石壁上輕點，輕飄飄的斜著石壁滑落一條優美的曲線，猶如仙鶴展翅而落，剛從石壁落下之後，就見他的身影在林中起伏，猶如不斷躍出水面的魚兒般，片刻後出現無障面前，望著看呆的無障，笑道：“怎麼起來的這麼早！”
無障晃過神來，道：“師父起來的更早。”
“清晨是人體一日之中最為寧靜的時候，所以一定要抓住這個時候，修身養性，這是我的師父告訴為師的。”
“徒兒一定謹記，師父，徒兒何時能學成師父這樣的身法？”
紫檀手捋銀鬚，呵呵笑道：“如要練得此身法，需形與意合，意與氣合，氣與神合，少說也需十幾年，別心急，循序漸進，自然就能水到渠成。”
無障一聽‘啊！’的一聲，心涼一半，心道：“也許沒等練成，我的命就沒了！”
紫檀看出李障的心思，安慰道：“遇到筋骨奇佳，悟性高的，也許用不了那麼長的時間。”
“可是徒兒的筋骨一定是最差的，也許時間會更長，也許一輩子也練不成。”
“修道無止境，即使得道成仙了，也需繼續攀登，更何況近千年了，也未見誰昇仙過，大部分人不都死在修道的路途中了嗎？所以境界高低又有什麼分別，知足者常樂，你修煉的目的是為
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