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，每天加十分鐘，一直到跑滿一個小時。舉重25次，深蹲起25次，腹肌輪50次，扎馬步今天先15分鐘。”慕御森說道。
夏菲聽到運動專案很有死一下的衝動，“這麼多運動？我做不下來！”
單就跑步半個小時，她就做不到。她大學跑八百米都是被同學拉著跑下來的。
“兩個小時內完成。遲一分鐘，罰十分鐘跑步。開始！”慕御森命令。
夏菲的額頂一黑，她篤定，她上輩子一定和這個男人有仇！
她不敢耽誤時間趕忙上跑步機跑步，跑步機上的程式是提前設定好的。
開始是慢跑，她還能堅持，可是後面越跑越快，她的步伐慢了一點，就被腳下滾動的傳送帶絆倒了。
她從地上爬起來看著慕御森，滿腦子想的人都是鄧蒂斯。
鄧蒂斯和這個惡魔比起來，不知道好多少倍，到現在鄧蒂斯還在審問壞人，默默為她付出！
“慕御森，我到底怎麼得罪你了？你要這麼折磨我？”她氣吼出聲。
慕御森冷森森的眸光打在夏菲的臉上，“你今天被人擄走。”
“那又怎麼樣？”夏菲氣喘吁吁的問道。
“所以，你該罰！”慕御森。
“為什麼我被人擄走，我該罰？”夏菲錯愕，完全不懂男人的腦回路。
“你錯在太弱！”慕御森。
夏菲的臉狠抽了一下，這是她聽過的最扯的理由，“你不去懲罰壞人，卻懲罰我，這不公平！”
“強者從不畏懼任何手段，而弱者沒資格要求公平。十天的體能運動，十天後學武功。繼續跑！”慕御森。
“你大爺的！你活該被燒死！”夏菲一巴掌扇嚮慕御森的臉……
你大爺的！夏菲跟在男人的身後氣到她罵人，她怎麼惹他了？
這個男人翻臉的速度比翻書還快，去個衛生間就翻臉，難不成尿身上了？她在心裡惡補了一下，他的慘樣，她的心裡舒服多了！
傭人恭敬的站在門口，稟報說晚餐準備好了。
她沒管慕御森，自己跑去洗手吃飯，現在都七點多了，中午她噁心到沒吃飯，已經餓得胃疼了。
餐廳裡瀰漫著濃重的芝士香氣，她錯愕的看著長條桌子上擺著的電烤架，烤網上放著幾隻從中間劈開的龍蝦，每一隻上面的芝士都咕嘟嘟的冒著泡。
烤龍蝦？！
夏菲看看龍蝦，又看看轉頭看看慕御森，他不是生氣嗎？
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