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能我自己用，你們不行。”
老錢摸了摸光頭，帶著一臉的不解離開府宅。
第二天清晨，老錢帶著五個下屬拉了滿滿一車的東西，停在了姜洛的府宅處。
“鐵面，這些東西，你要一個人用？”老錢看著不斷往裡搬卸裝備的手下，疑惑的問道。
“嗯，是的，辛苦了你，趕緊回去休息。”看著老錢疲憊的神色，姜洛拍了拍他的肩膀。
“也好，我就不打擾你了。”老錢知道國比的嚴重，不敢耽誤姜洛的修煉，領著眾人快速離開。
大門關閉的聲音響起，姜洛來到堆放在院落中的裝備旁，靜靜的觀察起來。
八個鋼板是用來揹負訓練， 前二後六，六根鋼柱用來進行類似的原木體能訓練，鋼甲用來平時穿戴時修煉 。
若是將這些東西都鑄成實心鋼塊，姜洛估計了下約有八九噸的重量。
“呼”重重的撥出一口氣，姜洛就在院落中慢慢的穿戴起這些裝備來。
“嗯哼”身上套上尺許厚的鋼甲，當把前胸處鋼板束在身上時，一股巨力壓來，讓他不由的悶哼出聲。
一塊鋼板就將近一噸的重量，加上又近一噸的鋼甲，關節處一股酸澀感傳來。
現在姜洛全身的力氣全力爆發時，能發出將近兩噸多的氣力，但是這個僅僅是指他的動態力量。
而兩噸重的鋼板壓在身上，他需要調動全身肌肉群去抵抗這股壓力，本質上是訓練他的靜態力量。
好比一袋大米，如果猛然發力，一百多斤重量成人一般都能舉起，這就是體現一個人的動態力量，表現出來就是肌肉的爆發力。
但舉起後，能堅持多長時間，就考驗一個人的靜態力量了，它需要的是肌肉的持久力。
一動一靜，方能將身體練到極致。
帶著一身裝備，姜洛緩緩的擺出了《虎兕功》第一幅圖樁架，重新修行一遍，將自己的身體打磨到極限，便是他未來修行的計劃。
半個時辰後，咚一聲，姜洛仰面跌倒，平時擺出這第一幅樁架，只要他願意，多長時間都能堅持下來。
“果然，路子對了，剩下的就是堅持了。”仰面躺在地上的姜洛，望著蔚藍的天空，臉上露出了笑臉。
白天，
一個時辰的樁架。
一個時辰的揮斧。
一個時辰休息。
再一個時辰的樁架。
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