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修煉者需要觀照自我，審視自身的缺陷和不足，並以此為基礎進行改善和提升。透過正視自己的弱點和陰暗面，修煉者才能真正實現涅盤的重生。涅盤法強調心境的淨化和平靜。修煉者需要擺脫雜念和執著，保持內心的寧靜和清明。只有在內心平和的狀態下，修煉者才能更好地引導能量的流動，並達到涅盤的境地。涅盤法的修煉不僅僅是機械地執行功法，更需要修煉者對自身和宇宙的理解和領悟。透過悟道，修煉者能夠更深入地理解涅盤法的奧秘，並獲得更高層次的修煉成就。
在涅盤法的執行過程中，修煉者會感受到身體和心靈的變化。身體會逐漸變得強壯而敏捷，內力和靈力的儲備也會增加。心靈則會變得清明和富有智慧，修煉者對世界和人生的領悟也會更加深刻。
涅盤法的修煉是一條艱辛而充滿挑戰的道路，需要修煉者具備堅定的意志和不懈的努力。只有不斷地修煉和鑽研，才能夠真正領悟涅盤法的精髓，達到修煉的頂峰。
時光荏苒，數月過去了，方不凡感受到了自己身體中的變化。他的靈力更加渾厚，體內的能量流動更加順暢，他的修為似乎達到了一個新的高度。而最大的變化便是他終於凝聚了一顆涅盤之種。
看著丹田中閃耀著金色光芒的涅盤之種，宛如一顆另類的金丹，最後隱匿於身體之中，消失不見。但是方不凡能感覺到只要它還在，自己就死不了。
“真是可怕的神術。我這系統給的完美的天賦幾個月的時間也才堪堪凝聚成一顆。”如果青雲子聽到此話，定會吐血。凝聚成一顆涅盤之種，已經是許多修士一生都不敢想的事情了。他只花了幾個月已經出乎所有人的意料了。這已經不是天才能夠形容的了。
隨著涅盤法的修煉成功，方不凡也開始鑽研從宗門寶庫中拿出來的須彌劍了。
須彌上刻有古老而神秘的符文，這些符文以精妙的方式交織在一起，形成了一幅複雜而精緻的圖案。每個符文都閃爍著微弱的光芒，似乎蘊含著無盡的力量和智慧。
方不凡凝視著須彌劍上的符文，感受到一股神秘的力量透過符文傳遞而來。他深吸一口氣，再次進入上次被須彌劍拖入的異空間。隨著他專注的觀察，他開始逐漸領悟到其中蘊含的羽化劍意。
異空間裡，一神秘修士不斷演化著羽化劍經的精髓。中間散發著漫天符文，符文中的每個紋路似乎都代表著一種劍法的精髓。方不凡感受到劍意從小木劍上蔓延開來，透過他的手臂，沿著經脈迅速傳遍全身。他的身體彷彿融入了劍意的氣息
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