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玫瑰眼皮一挑:“東西在床頭櫃上,自己看。”
李子恆聞言,轉頭看向床頭櫃,就見床頭櫃上放著一本泛黃的古籍。
他詫異的拿起那本古籍,剛翻開一頁,整個人臉色瞬間就垮了下去。
李子恆咬牙道:“我看不懂!”
“這是道家失傳已久的純陽玄功,你照著練,可以增強體魄與氣力,若是修煉大成,還能延年益壽。”
玫瑰將杯中的葡萄酒一飲而盡,隨即將水晶杯一扔,朝李子恆走了過來。
見狀,李子恆頓時一臉警惕道:“你想做什麼?”
“你這是什麼表情?難不成,你以為我饞你身子?就你這小身板,可經不起我摧殘!”
玫瑰被李子恆的反應逗笑了。
她走到床邊,伸手快速在李子恆胸口以及肚子、小腹處點了幾下。
“想練功,就得先學會練氣,所謂練氣,就是呼吸吐納之法。方才我點的地方,就是你吸氣以後,讓氣下沉的路線,你按照這個路線試著呼吸看看。”
李子恆依言照做,猛的吸了一大口氣,可氣還沒沉下去,他的臉就被憋得通紅。
見狀,玫瑰伸手在他腦門上彈了一下,嗔道:“你缺氧呢?吸那麼大口做什麼?”
見李子恆一臉不解的表情,玫瑰耐心講解道:“吐納之法不是讓你一口將氣吸滿,而是讓你分多次吸氣,一點點將氣往下沉。”
“你初學,先嚐試將一口氣分成三次吸入,每次吸入,將氣往下沉,沉到我點的那些位置去!”
聽著玫瑰的指點,李子恆再次嘗試。
這一次,他的臉沒有迅速被憋紅,但隨著三次吸氣後,他明顯感覺自己吸入體內的氣變多了。
然而,當氣息沉到肚臍眼下方一寸時,李子恆就有些撐不住了,他猛的將吸入的氣全部撥出。
一連嘗試了將近半小時,李子恆明顯感覺自己的精神狀態好了不少。
不僅如此,他感覺自己的氣力似乎也有些許增加,呼吸與之前相比,也更加綿長,更加有力了一些。
“好神奇!”
李子恆一臉吃驚。
他還是第一次接觸到這種神奇的呼吸方式。
雖然有些麻煩,但卻有不小的收穫。
“這是道家的練氣法門,你按照這個法門一直練下去,你的氣息會更足,氣力會更大,體魄也會更強!”
玫瑰不知何時已經坐在了床邊,她
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