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。翻開書頁，入眼就看到一篇總決：玄都密授號元功，真如密律示此宗。
混元宮中真太乙，摩天途上純陽經。含珠不知光有色 ，舉霞始見雲煙蒸。剛化真乾衝至極，氣運精微潤鴻蒙。五行元氣合臟腑，三昧真脈充神形。
八門劍法擊上下，九宮掌印會西東。神威力徹乾元頂，丁甲鋒仞耀眼明。衝撞四級賽猊虎，刁攔一柱如蟒龍。武林古傳此舊決，藏在山中渡平生。長養真元收在腹，久守玄華合元通。參見大道存真密，惟將混元隱曾經。《混元太乙功》博大精深，絕不僅僅是一部練氣練功的方法。其中講述了道家哲理、修真理論、練氣法門、技擊技巧、發力方法等等，讓項東猶如進入一個全新的世界，沉溺其中，無法自拔。太乙混元功內功修煉分五層，每一層都是一個全新的天地，每提升一層實質上就是一種質的飛躍。
第一層為聚氣呈形。奪天地之造化，侵日月之玄機，將宇宙中游離的能量經過氣化採集到自身，在丹田間有球形實物感，即為“聚氣呈形”，也有人將其稱為“氣丹”。把此“氣丹”進行凝鍊昇華，即成“混元珠”或“混元流珠”。這是培元築基的階段。完成這一層後，身體吸收能量的速度更快，能儲存的能量越多，力量與爆發力會得到極大的增長。第二層為氣形催動。在第一層次“聚氣呈形”的基礎上，堅持行功，丹田中的真氣突然產生振動，沿人體經脈穴道而走，天資悟性高之人有可能演化出千姿百態有規律有典範的行動，古人云：“太乙蟾遊陰陽顯化行功”，簡稱：“有樁，運樁”。這一階段，已經可以在身體內產生“混元罡氣”，並輻射到體外。在罡氣範圍之內，即使蒙上眼睛，任何風吹草動或者背後襲擊，身體馬上就能感覺到。第三層為動靜專修。透過修煉，可以掌握特技，產生特殊的功能和威力。第四層......
第五層......不等看完，項東已經興奮起來。只要把第一層練成，自己的實力就會有大幅度的增長，再對付山坤一類的東西，就不會像今天一樣狼狽了。就在這時，項東聞到了一股糊味。“誒呀！我烤的雞腿！”
剛才看書太過專心，好好的兩大塊雞肉已經烤的焦糊，項東只好扔掉重烤。這次沒敢再太投入的看書，項東一邊烤肉，一邊思索書中引氣入體，練氣呈形的功法，倒是頗有收穫。
白天體力消耗太大，項東早就餓的前胸貼後背了。剛才專心看書還不覺得，項東一聞到烤肉的香味，口水都快要流下來了，肚子更是不爭氣的咕咕直叫。好不容易等到肉烤好了，項東也不顧著肉燙不
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