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而有力擅長奔跑，能在追魂箭羅三手下逃脫，你也不全是僥倖。”
至於如何從追魂箭羅三手下逃脫，陸明自然不會說，而所謂的擅長奔跑，這都是陸明逃命逃出來的結果。
但凡他跑得慢些或者比別人跑得慢些，他也活不到今天。
“因而除了根骨之外，人們還有著天賦特長。”
“善於奔跑便是你的特長，這個特長對修煉輕功有著事半功倍效果。”
“只要你的體質改善，功法做到融會貫通，而且勤加練習，不出一個月你便可修煉初步的丹田氣，踏風訣能小成。”
陸明面露喜色，只要如同現在這般吃飽喝足每天睡好，改善體質也只是時間的問題而已。
“多謝江大哥指點。”
對於陸明的多禮，江城無奈搖了搖頭，拿起桌上的冊子說道：“我得去將軍營帳一趟。”
“若是你有什麼不懂的也可以請教其他兄弟，雖然他們不怎麼認識字，但武藝在江湖上也都是一把好手。”
聽江城如此說，陸明倒是有些不好意思，倒不是不好意思請教。
大家住在一起如今也已經熟絡，大傢伙對他也很是照顧，平時也是有說有笑。
而且這些年的經歷，陸明不但見過太多的人間慘劇，更是見過太多的人情冷暖。
若是他蠢得連一點人情世故都不知道，他即便跑得再快也活不到現在。
陸明不好意思的是，之前他悄悄貪墨大傢伙早上喝粥的白米。
如果再來一次……。
陸明微微一笑——他依舊會這般。
等江城離開帳篷走後，陸明看了看營帳外邊的熱鬧，整理了一下衣物，拿起桌上的踏風訣。
感受著白鱗皮的再次貼合清涼，陸明覺得今後拿這本踏風訣擋住白鱗皮就不錯，還能起到一些阻擋的緩衝效果。
在昏黃油燈下，陸明認真看著踏風訣，直到外邊最後一場擂臺結束，歇息的更鼓敲響，陸明這才合上書。
書中關於如何修煉的功法介紹讓陸明獲益良多，也讓他知道，修煉輕功並非是在腳上吊著石頭沙袋，或者穿鐵衣這等亂七八糟的修煉方法。
輕功靠的是內力，而不是蠻力。
若是修煉不出內力的輕功就不能稱之為輕功，只能說是跑得快跳得高而已。
踏風訣之中也提到了如何打坐，若是沒有功法運轉，氣血長時間不流動，腳不麻才怪。
知道了如何打坐修煉的
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