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內氣的一種。
李紅依不是沒有見識的練家子，她家學淵源，清楚國內的武學高手大多數是外家高手，因為外家功夫相對容易練出成績，但是內家不一樣，通常內家練氣往往需要很高的天賦加上從小修行才可以，即使如此，也往往要練到五十歲左右才能有一定成績。
而她眼前的莫白，明明只有二十多歲，怎麼可能是一位內家高手，這不符合常理。
莫白看著滿眼疑惑的李紅依，知道打不下去了，於是收拳回禮，示意紅依和其他二人坐下。
“紅依，你應該感到我練的是內家拳了。”莫白說。
“可是你最多也就二十六七，就算從小懂事就開始練氣，怎麼可能不到二十年就內氣大成”紅依立刻提出自己的疑問。而她身後的二人則是大驚，管理者是內家高手？
“告訴你個秘密，我練氣沒那麼久，”莫白沉默了幾秒，算上上一世的練武經歷，他是末世之後一年半開始習武修煉，直到他戰死，也不過六年多，今世修煉至今不足一年，加起來不到八年。
莫白接著說：“我練內氣的時間不到八年”
李紅依兩眼大大的放光，煉氣八年？那就是說眼前的管理者修習內氣是從中學開始的，僅僅八年，就內氣有成，這修行速度前所未聞，當世張三丰不過如此吧.
莫白心裡還在琢磨怎麼把這個事給圓上，於是接著說：“本來修行練氣多年，但是效果平平，沒想到的是，末日降臨了。”
李紅依還有田成王力這時也想到了，難道管理者修行多年未成，卻在末日降臨後不到一年就內氣大成了，這不是偶然，只是末日之後為什麼練氣居然會如此是順利。
“在末日降臨之後，我修煉行氣，效率遠超往日，僅僅數月就修煉到了目前的水準，並且在多次的摸索中找到了一些更有效率的修行方法。”
李紅依雙眼放光：“管理者，真的啊？”
莫白笑著說：“當然是真的，只是我一個人摸索的話，不如大家一起來修行，人多力量大。”
李紅依忽然有點疑惑的看了莫白一眼：“你把修煉方法告訴我們了，萬一打不過我們怎麼辦？”
莫白白了她一眼：“你比我能打，一樣我是管理者，有本事你來做管理者試試？”
紅依忽然臉一紅：“還是你當管理者吧，我最不擅長管人了，文琪姐比我強。”
莫白想了想：“你們先回去，過兩天我把修行的方法整理下，交給你們試著修行一下，如果在你們
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