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的討論，他們最終決定成立一個由各族代表組成的議會，共同管理玄冥大陸的事務，確保各族群的利益得到平衡。就這樣百族聯盟誕生了！
而天穹御獸，在擊敗天帝之後，選擇了隱退，將領袖的位置讓給了更為合適的人選。它深知，自己的使命是引導形意獸走向復興，而非成為新的統治者。在它的影響下，形意獸逐漸成為了玄冥大陸上最受尊敬的種族之一，與其他種族和睦共處。
隨著時間的推移，玄冥大陸迎來了一個嶄新的時代。各族之間的交流日益頻繁，文化碰撞也催生了新的文明和技術。
慢慢的人們跟御天神獸建立了某種契約儀式，可以在形意空間召喚它們，因此人們也叫御天神獸為形意獸，這裡的人可以隨著對形意獸的養成來達到實力的提升，但是也可以透過古老的練體術來增加自身的實力，但是經歷常人難以想象的困難，只有大毅力者最後才能走到那無上的至高之境。
古練體術分為五層，每層分三個小境界
是淬神體、鍛鉉體、琉璃體、空靈體、天昊體。
古練體術作為修行者增強身體素質和戰鬥力的基礎功法，其修煉過程分為五大層次，每個層次又細分為三個小境界。以下是五層練體術及其各自的小境界的介紹：
1.淬神體：
-第一小境界：煉體初期，修行者主要透過特殊的呼吸法和動作來強化肌肉、骨骼和內臟，提升身體的基本素質。
-第二小境界：煉體中期，修行者的身體開始產生微妙的變化，如肌膚變得堅韌、關節靈活度增加等，體能達到常人難以企及的水平。
-第三小境界：煉體後期，修行者的身體已經達到了一個質的飛躍，力量大增，速度和耐力都有顯著提升，身體彷彿能承受任何極端條件。
2.鍛鉉體：
-第一小境界：鍛鉉初期，修行者在淬神體的基礎上進一步強化身體，開始修煉內氣，使之流轉於經脈之中，增強身體的整體協調性和控制力。
-第二小境界：鍛鉉中期，修行者的內氣開始外放，可以用來攻擊或防禦，身體的抗擊打能力大幅提升，甚至能夠抵禦部分法術攻擊。
-第三小境界：鍛鉉後期，修行者的內氣充盈且精純，身體如同鐵壁銅牆，內外兼修，已可與一些低階修士抗衡。
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3.琉璃體：
-第一小境界：琉璃初期，修行者的身體開始透明化，彷彿琉璃一般
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