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己就開始大吃起來。
阿南一面拘謹地吃著，一面忍不住好奇地問：“鐵匠在做的解除人生模式的方法，很特別啊！”
程老師聽了，笑笑說：“是啊！我們的人生模式是經過長年累月的習慣養成的，每天我們是在不知不覺中按照它的方式過生活。想要破除這個因循的模式，就一定要出奇招！”
阿南聽得睜大了眼睛，程老師看到阿南興趣濃厚，講得就更起勁兒了。
“我們人是習慣性動物，而且都是趨樂避苦的。所以用皮筋打肉的方式，可以在我們身體上留下一個印記，痛苦的印記，這樣就打斷了我們習慣性的思考和行為，久而久之，我們不該想的事情就不會去想啦！”
阿南一拍大腿：“真妙！”
程老師張著嘴笑：“是啊！尤其是像鐵匠這種靠身體勞力幹活兒的人，這種直接的肉體震撼法，最有效果！呵呵！”
程老師又突然想起了什麼，補充說明：“不過，痛過以後，要用一個正面的想法去補它，這樣效果最好！”
阿南聽了就說：“這就是先瀉再補的原理吧！”
一老一少一起笑了起來。程老師說：“看來你對這方面的東西很有興趣，今天晚了，明早我們再聊吧！”說罷，差小廝帶阿南入廂房梳洗休息。