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第11-5章 黑雲翻墨未遮山疲憊與放鬆 (第2/3頁)

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我讓他陪我鍛鍊他也不肯。”劉曦拍了下靳磊,保持體型保持健康的事情也是她經常給靳磊說的。

“誒呀,我那工作忙的,都跟你在大學裡當老師一樣清閒。”靳磊正在和秦朝聊別的,話題突然提到他,他也就回應了一下。

“還有,我現在都有110多斤,你能看出來麼?”劉曦見靳磊的心思沒在這邊,也就乾脆不理他,繼續和謝菲菲聊到。

“看不出來,我以為你不到100呢。”在謝菲菲的觀念裡,好女不破百是一個鐵律,她自己本身較小,體重將將過90斤。劉曦比她高一點,也就165左右,但是在她的感觀裡劉曦最多也就100斤。

“所以說,數字是騙人的。健康的身體一定是均衡發展,肌肉、脂肪什麼的都不可少。”顏暉吐槽到。“現在很多的減肥方法的本質都是脫水,根本對健康沒有幫助。”

趁著聊天,劉曦拉著謝菲菲的手讓她摸了下自己的腰腹,這幾年劉曦一直在健身房,看著纖細的外表下,腹肌馬甲線一應俱全,謝菲菲也直觀地感受到和自己身上的觸感完全不同。

“那我最近也可以去練練唄。”謝菲菲想了想,感覺這件事情對自己還是很有吸引力的。

“那這幾天我帶你去我練的地方看看,到時候我帶著你練。”劉曦把這事兒應承了下來。

“你去練麼?”謝菲菲問顏暉。

“我老出差,在古城的時間不規律,現在基本都是出差時在酒店的健身房湊合下。”顏暉說的也是事實,除開這個月特殊,他平均一個月有一半兒時間不在古城,在這邊找健身房確實不太合算。“再說,咱家附近沒有特別好的健身房,好點的地方都要開車去。你先把車學完吧。”

“學學學,等不這麼冷了就繼續去練。”謝菲菲不滿的嘟囔了下。她的科目一已經考完了,但是科目二一直沒有開始連續下去,夏天熱冬天冷,雖然給她已經報了VIP,基本上都是專車接送,但是她在11月底最後一次去駕校時還是被寒風擊潰。

幾人散場後,顏暉開著車和謝菲菲回家。高強度的有氧運動後肌肉的疲勞感已經讓他走路的姿勢有些變形,開車時掄方向盤都有點吃力,不過卻依舊顯得精神奕奕,還好幾人吃飯也有一個小時有餘,身上的汗臭味倒是沒那麼的強烈。

“前幾天和老周他們吃飯完你都成那樣了,今天怎麼還一點沒看不出來疲乏啊。”

“不一樣,和那幫人說話腦子要不停地轉,精神內耗太大。”前面有輛車沒有打轉向燈就別

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