天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
，最快更新世界修仙 ！
楚山跑離了書房之後，沒有多作停留，直接來到了自己的小院。立即有僕人送上了早餐。楚山身為城主七公子，早餐肯定是十分的豐盛，再加上楚山這十餘年來一隻堅持每天晚上採用站樁的方式代替休息，消耗極多，因此飯量也極大。當然效果也十分顯著，沒有一絲毫練氣修為，但是力量已經有了十二馬之力，外面根本看不出來。這種力量和練氣期十二層大圓滿的境界擁有的力量相同。透過這些年的修煉，楚山也知道了一些修煉界的資訊，修士的力量以一種火鱗馬的力量為標準，一馬之力大約有五百斤。每增加一層，力量增加一馬之力。到達練氣期十二層，也就是練氣期大圓滿，就擁有十二馬之力了。
只見房中有一頭烤牛，一鍋百年人參湯，還有十餘盤各色菜餚，無一不是營養豐富、元氣充足之珍品。這也是楚山命好，如果生在一個普通人家，肯定沒有如此好的待遇。楚山的站樁進度肯定大受影響。花了半個時辰，楚山就消滅了所有的食物，也不管僕人見慣不怪的收拾之後，楚山立即進入內室，開始站樁。只見楚山兩腳橫開，比肩略寬一腳，兩腳成11型站立，從頭到腳依次放鬆，然後兩腿微屈，含胸拔背。兩臂慢慢抬起與肩平，肘略低於肩，兩肩胛骨用力貼向前胸，兩臂在胸前成環形。兩手十指自然張開，彎曲，形似虎爪，兩手相距2寸，手心向內，距胸前一尺三寸左右，成扁圓狀。頭項不偏不斜，項部直立兩眼開目平視兩手間。如此又過了一個時辰，楚山兩手由身體兩側向小腹丹田處抱合，雙手重疊一處，左手內勞宮扣於右手外勞宮，扣于丹田處，頭正體直，目視前方，慢慢收功了。
透過這十餘年的站樁，達到內外三合，即神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合，促成六面平衡之力，周身相爭
相抗，不偏不倚。每次都是充分吸收了食物和空氣之中的元氣力量，全面提升了身體素質。這麼多年，楚山有了媲美練氣期大圓滿的力量，除了太極的功勞，站樁功也是功不可沒。楚山現在已經養成了早上打上一通太極拳，然後吃早飯，站樁一個時辰。上午出去閒逛；中去吃飯之後，照例是站樁一個時辰。之後看書，天文地理，奇聞怪記，來者不拒。晚飯後，一直站樁至清晨，如此堅持了十餘年。因此，楚山現在有了這麼高的成就也是應該的。畢竟是一份耕耘一分收穫。而且，在這個修煉的實力為尊的世界，沒有人能夠忍受力量的，大都早早的開始修煉真氣，沒有誰肯花費十餘年的時間來鍛鍊身體，提升自
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！