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量好的緣故。爬到兩張床共用的窄小樓梯時才發現對面早沒有人，毛毯折得整整齊齊，季英不知什麼時候神不知鬼不覺的已然出了寢室。
他摸摸索索的洗漱完畢，錢斯爾竟然也醒了過來，趴在上鋪往下探出半個身體，揉著眼睛問張南晨：“你又起得這麼早啊，沒聽見電話響啊。”
他還以為又是趙蕊她們三個找張南晨，因此才一骨碌爬起來。
“沒有，我起來早鍛鍊。” 張南晨把臉擦乾，毛巾掛上衣架晾起來，“你要不要一起，再這麼胖下去，小雪肯定看不上你。”
“南晨！”胖子撕心裂肺的大吼一聲，“哥們兒的小心臟碎成渣渣掉一地了！”
“那就起來運動減肥。”張南晨絲毫都不同情他，“還有，記得節食，還像昨晚宵夜吃那麼多，運動也沒用。”
“你這傢伙嘴巴越來越壞了！”胖子氣哄哄的爬下床，“哥們兒還真就不信了，今兒開始減肥！”
被刺激得奮發圖強的胖子一到操場就拉磨似的圍著中央草坪玩兒命的跑，張南晨不緊不慢的跑了一圈，就看見季英已經開始在草坪一角打太極了，身後那對上次見過的老年夫婦看的目不轉睛，老太太還主動跟季英搭話，讓他指點動作。
又跑過一圈，張南晨便看見面無表情的季英尤為細緻的糾正那老太太的動作，再跑一圈，老年夫婦終於幹自己的去了，留季英一個人在原地揮劍。
等張南晨跑完自己的份，胖子已經捂著大肚子躺在季英腳邊的草地上，滾來滾去表示太累了，他不幹了。張南晨便走上前毫不客氣把他一腳踹起來，拎到跑道上教訓道：“去，慢走一圈，不準停，更不準就地躺。”
胖子滿腹不甘喘著粗氣去了，季英仍在重複他枯燥的揮劍練習，配合著奇異的步法和古老的咒誦，滿身大汗把薄薄的運動服打了個透溼。
跑完五公里，張南晨也不知道繼續幹點什麼，若是原來他就大可跟著季英一起“跳大神”，現在卻只能琢磨著上了器械，權當給南晨這個小身子板增加點肌肉。
不上不要緊，一上張南晨才知道什麼叫丟人。他在數位早鍛鍊的同學注目下，先上了單槓做引體向上，使出了吃奶的勁兒，竟連一個都沒起來。
張南晨孤孤單單跟斷了線的風箏似的掛在單槓上，低著頭都能接受周圍傳送過來的同情以及蔑視的目光，灰溜溜的下了槓，找到平地腳踏車玩命兒的蹬起來。
爺就不信了，不就是肌肉嗎，必須練起來！
作者有話要
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