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訓練付出了代價,每一個隊員都是心甘情願。
體育課時她們都要學習太極拳,24式陳式太極拳也值得她們認真學習。
對於青春年少的她們都是愛動的活躍的,卻要沉下心來,放慢速度,學習慢悠悠的太極拳。
對於排球隊的隊員們,更是要有角色轉變的能力。
一會兒是蹦蹦蹦的女戰士,一會兒是慢悠悠的老夫子。
隊員們要先練習好太極拳,因為這關係到考試分數。每個人都知道先利己,刻苦沉下心來,勤加練習才好。
銅錢每一次練習太極拳,都牢記體育老師說的要點,每一式都感覺到是在運球,手底下像是有個球,圓滑運動像似走貓步,輕輕巧巧卻能撥千斤。
“四兩撥千斤”就是太極拳的訣竅。
銅錢在體育課上認真練習太極拳,每次練完都感覺有長進。越練越感覺到得心應手,越能體會到兩手之間有球在執行。
越來越感覺到自己的底盤更穩,不再像一開始左右晃動。
她直到練得自己滿意,才決定再拿出時間訓練排球。
的確要加緊訓練排球了,下一週就要開始初賽了。先是年級賽,接著就是全校比賽。還是男女隊分開比賽。
她們班開始和高一一班一起訓練,練了兩次一班的水平太差,體育老師又挑了一個五班和她們訓練,還是感覺到自己隊伍的強大。
銅錢也暗自高興,虧了前面的時間大家訓練的積極。
銅錢又記起大紅毛衣是六班的,她刻意去找六班的排球隊員,看到真的有大紅毛衣在練習。
她又開始鬥志昂揚。
這次看你怎麼跳過網子?看你怎麼抱人犯規?
她已經決定要打臉大紅毛衣。
她課餘拼命練習發球,團隊她不好決定打誰,自己發球卻能準確打她。
她在隊伍練習時,輪到自己發球,可以先試試,權當是大紅毛衣,她能想打誰就發給誰。下一步再增加力度和難度。
她一直努力改進著自己的發球技術,越來越準確,越來越難接。
她又對自己的發球滿意了,肯定有競爭力。
團隊加緊訓練的感覺還不夠,比賽時間就到來了。
十二個班級比賽,很快比賽出了前六名。
前六名比賽有些激烈,比賽出了前四名。
銅錢看到前四名裡面有六班,銅錢暗自高興,對手還在,她更加有鬥志。
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