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邱南：“在劇組拍戲的時候，如果拍攝任務重，經常要連續拍攝一天，中午沒時間休息，所以也沒辦法好好吃飯。因為吃飯以後劇烈運動，對身體不好。”
“這麼辛苦啊…”
“如果進度順利的話，還好。”邱南如實告訴他們，“拍攝間隙會補充能量，吃點巧克力餅乾之類的。如果只是不吃飯，已經是最輕鬆的任務了。有時候拍夜戲，又困又餓，不吃飯還要吊威亞。”
演員吊威亞時，腰會被緊緊勒住，吊起在空中，對胃的壓迫感很大。
沒有哪個演員吊威亞不難受，但又不能在鏡頭前表現出來，否則只能一遍遍重來。
“拍戲好辛苦，我以為做演員很輕鬆呢。光鮮亮麗，工資又高。”
“確實，但光鮮亮麗和工資高，都是當紅演員才有的待遇。”
邱南曾經也有過籍籍無名的狀態，出道多年，看盡冷暖。
“業內有很多演員，他們比我更辛苦。但他們的作品，卻連和大家見面的資格都沒有。”邱南告訴大家，“其實，影視行業內，至少有一半作品無法面世。”
“為什麼呢？”
“原因有很多。除了題材、三觀原因，最本質的還是錢。比如電影，想在院線上映，必須要保證影院的利潤。如果沒有人買票看這部電影，影院肯定不願意安排檔期。”
“影視劇限制少一點，實在不行可以免費傳播。但就算免費傳播，也需要出錢買渠道。”
“影視行業像個金字塔，尖端的演員、導演、作品，會被萬人簇擁。而底層那些人，賠本也賺不到吆喝。”邱南頓了頓，看向他們，“我是不是說得太多了？”
“不不不，我們喜歡聽！”
“當演員好難，幸虧邱老師熬過來了。”
“你們不用因為少吃一段飯，就開始同情我，沒什麼好同情的。”邱南心平氣和的跟他們講道理，“正如你們所說的，我已經熬過來了，名利雙收。我很感謝觀眾對我的支援和肯定，因為有他們，我是幸運的。這個行業有很多熬不過來的人，他們或許比我努力，比我辛苦。”
“好慘…”
邱南看了他一眼，“不要隨便施捨自己的同情，同情是最廉價的東西。每個人都應該為自己選擇的人生負責，所以他們堅持在這條路上。影視行業的從業者，想得到的一定是尊敬，是肯定，而不是同情。”
邱南望著他們，語氣非常認真，“請稍微支援他們一下吧。”
演
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