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嫌長樂走的慢，沈如意直接給抱了起來，快速朝內院走去。
瑪瑙姐姐，也已經收拾好了，等著呢，就差她和長樂了。
“長樂，先蹲馬步啊，蹲完馬步，再洗臉刷牙，怎麼樣？”沈如意問道。
“可以，姐姐。”
伊人聽罷，先進了屋，隨後三人魚貫而入，一字排開。
鑑於加了個新人瑪瑙，她把動作要領又重新說了一遍，給做了個示範後，三人就開始站樁。
還是老要求:如意和瑪瑙兩人需站夠1個時辰，中途可以休息1次。
長樂需站夠半個時辰，中途可以休息2次。
等三人站夠時辰，都快累癱了，只不過今天哇哇大叫的人，由長樂換成了瑪瑙。
而看熱鬧的人，也顛倒了過來，變成了長樂。
所以說，做人千萬別輕狂，風水是輪流轉的，說不定幾時就輪流到你家了。
隨後幾人吃完早飯，沈如意直接通知所有人在外院集合。
一是著重強調了下，現在內院算上她總共5人都是主子。
以後其他人說的話，跟她一樣有效，要無條件服從。
二是介紹李管家給大家認識了下，以後外院所有的事兒，聽李管家的。
三是這個月，每人多獎勵1個月的月例，算是給大家補一份遲來的見面禮。
四是給大家灌了點雞湯，讓大家齊心協力，經營照顧好這個家。
等沈如意忙完回到內院，其他人也歇好了，直接開始練內功心法。
長樂一上來，就進入佳境，開練。
而沈如意和瑪瑙倆人，伊人說的字都懂，意思也好像懂了點，就是實際操作起來，總覺得差點意思。
不得法，根本就感受不到那股氣勁兒和它的流動。
伊人說:“可能是念頭太多，想法太雜，先靜下來，徹底靜下來，忘了你在幹嘛？忘了你是誰？
現在的你，就是你身體裡的小氣流。
然後讓這股小氣流，順著我說的這些穴位，流動起來，讓它不停的迴圈起來。”
沈如意也給自己催著眠，忘了我是誰，我現在是股小氣流。
對，先經過這裡，在經過那裡，轉起來，迴圈迴圈，不停的迴圈。
等沈如意徹底清醒過來，停止迴圈後，才發現，其他幾人都盯著她看。
“你們看我幹嘛？”
“如意，你整整練了一個多時辰。問題
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