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第45章 練習長跑 不斷堅持 (第1/3頁)

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陽光如碎金般灑落大地,萬物復甦的季節裡,運河邊的步道上,一位身著運動裝的年輕人正在專注地跑步,他就是趙省春。

趙省春的腳步輕盈而有節奏,彷彿與大自然的心跳合拍。突然,一陣風似的跑過幾個身影,他們的速度之快、耐力之強,讓趙省春不禁側目。那是幾位正在參加馬拉松的跑者,他們的身影在陽光下顯得如此堅韌而充滿活力。

這一幕激起了趙省春內心深處的渴望。他想起自己曾有過跑馬拉松的夢想,只是那時總覺得缺少一個伴,一個人跑步似乎少了些動力和樂趣。他記得曾問過發小李煜,但李煜對跑步並不感興趣,於是這個計劃便一直擱置。

此刻,看著那些跑馬拉松的人,趙省春的心中再次燃起了熱情。他想,或許可以找個伴一起跑,一起訓練,一起體驗那份挑戰和成就感。他的腦海中浮現出一個人的身影——蘇盈梅。

蘇盈梅是趙省春的朋友,也是一位ai工程師。她平時工作繁忙,但一直保持著良好的運動習慣。趙省春覺得她或許是個不錯的跑伴,於是他停下腳步,拿出手機,給蘇盈梅發了一條微信。

“今天在運河邊慢跑,遇見了專業跑馬拉松的,很是羨慕,你想不想一起跑馬拉松?”趙省春在資訊中寫道,語氣中透露出一絲期待和忐忑。

等待回覆的時間裡,趙省春的心情有些複雜。他既期待蘇盈梅能答應,又擔心她會因為工作或其他原因拒絕。他想象著兩人一起跑步的情景,那將是一段多麼美好的時光啊。

過了好一會兒,蘇盈梅的資訊才姍姍來遲。她說:“剛才一直在忙,現在可以休息一下了。我其實也一直想跑馬拉松,但是怕體力不夠,跑得慢,有點不好意思。”

看到蘇盈梅的回覆,趙省春的心中湧起一股暖流。原來她也有同樣的想法和顧慮。他立刻回覆道:“盈梅,別擔心,我們可以一起找教練學習,然後一點一點加長跑的公里數。我們可以先不跑全馬,先從1/4馬開始,跑一段時間後再跑半馬,半馬跑一段時間後,再跑全馬。我相信我們一定可以的!”

趙省春的話語中充滿了鼓勵和堅定。他知道,對於蘇盈梅來說,這份支援和鼓勵是多麼重要。他決定要陪著她一起實現這個夢想,無論前方有多少困難和挑戰。

接下來的日子裡,趙省春和蘇盈梅的跑步之旅正式啟程。他們每天都會在固定的時間相約在運河邊的步道,迎著朝陽或晚霞,開始他們的訓練。

“盈梅,你覺得我們應該先從哪裡開始訓練呢

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