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麵糰一樣揉，楊嬋拍開了他的手，他又繼續說，“你現在覺得冷是因為用的是自己身體裡的氣，人的元氣在排清去濁後就只有那麼多，只有等你能夠用外間的元氣時，才能源源不斷供應你自己的身體，到那時，你就不會覺得冷了。”
“楊嬋，等到你脫下外面這件大氅時，就算成了。”
“真的？”楊嬋問。
“自然是真的。”
哪吒哄著楊嬋盤坐在石床上，讓她閉上眼睛，排除心中所有的雜念，跟著自己的意識尋找自己身體裡的元氣。
楊嬋皺著眉，說：“怎麼找啊，我找不到。”
哪吒抬起頭，將手輕輕放在楊嬋頭上，溫聲道：“楊嬋，你雜念過多，你首先要做的不是去找元氣，而是摒除雜念。”
楊嬋睜開了眼睛，老老實實地說：“可我不知道為什麼，心裡老是有雜念，同時想著很多事。”
哪吒回：“因為你心裡太能裝了，什麼都要塞在心裡。”
此前是她的父母和兄長，後來是她家破人亡的仇恨，再後來是密雲的命運，如今是哪吒和那一村的人。
她擁有著很多很多愛，卻還像個什麼也沒有擁有過的人一般要死死地抓住分分寸寸。
貪婪極了。
哪吒沉吟許久，說：“你可能，貪慾太重了。”
“學會放下會好很多。”
“可我放不下，”楊嬋眼睛閃著光，看著哪吒，說，“一件也不願放下。”
哪吒一頓，略有遲疑地收回了手。
兩廂對視之下，一方執著，一方遲疑。
最終，哪吒敗下陣來。
他說：“至少，在你用靈氣的時候要短暫地放下。”
“楊嬋，我教你清心咒，你記住了。”
“好。”
哪吒那平和又緩慢的語調在幽靜的山洞裡迴響，他念道：“冰寒千古，萬物尤靜