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蓋上，挺直腰板。
前段時間跟著古學良特訓是有效果的，我這麼一坐，如果擱在以往，肯定坐不住。現在竟然覺得不累，反而還很舒服。
濟慈敲了敲木魚：“今日早課，修習安般念，執事僧監督。”
他話音一落，門口進來四五個壯和尚，手持教鞭，圍著房間開始轉圈，盯著每一個修行的和尚。看誰亂動亂說，“啪”一聲鞭子就上去了，不輕不重，捱了打的和尚趕緊端坐。
我看的稀奇，忽然耳邊風聲不善，隨即肩膀被抽了一下。一個執事僧冷冷看著我。我趕緊坐好。
剛才釋德告訴我如何修習安般念，這是一種入門檻的心法，比較簡單，又叫修呼吸。全神貫注，排除雜念，用鼻子呼吸，把注意力放在鼻子下人中處，體味觀察從鼻孔進進出出的氣息。
我一直生活在鬧市，上網打遊戲吃串喝啤酒，碎片式資訊紛紛擾擾，現在陡然靜下來，感覺全身彆扭，腦子更是開了鍋，根本沒法把注意力放在鼻孔的氣息上。什麼稀奇古怪的念頭都有，開始還約束著自己，時間一長，索性信馬由韁，我腦子裡先是浮現出王思燕，想到那天把她壓在身下軟軟的感覺，當時怎麼就沒把她拿下呢。如果再進一步的話，先撫摸她的臉頰，再親親……
我正想的出神，“啪”一聲脆響，正打在臉上。
猝不及防，我一聲尖叫，睜開眼，看見一個執事僧拿著教鞭，對我橫眉冷對。
“這位施主打擾眾僧清修，請主持發話，把他趕出早課禪房。”執事僧對濟慈說。
濟慈睜開眼看看我：“無妨，他是第一次來，不懂此間規矩。齊施主……”
他叫我，我趕緊答應一聲。
“排除雜念，”濟慈道：“我知道很不容易，但你必須要做到這一點。知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。你所中的妖蠱之毒，已深入腠理，對抗此毒，唯有心靜坦然，知止謀定。”
老和尚說的這一堆，無非就是說治我身上的毒，就必須做好眼下的這個安般念。
想到剛才那些淫念，我也覺得自己活該捱打，在和尚的禪房裡想那些男男女女的私情，不揍你揍誰。
我重新入定，這次發了狠，全神貫注在自己的呼吸上，一出現雜念，就在腦海裡自己給自己一個大嘴巴，馬上把念頭拉回來。
這一早上，不知道在腦海裡扇了自己多少個嘴巴了。
不知過了多久，一聲木魚敲響，我睜開眼，疲乏不堪
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