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“別鬧！你再敢撓我癢，我就給貓起名叫肱二頭肌和比目魚肌了啊！”來啊，大家互相傷害啊！
紀錦：╯‵□′╯︵┻━┻
……
第二天大清早，紀錦跟沈擎宇差不多時間醒了。沈擎宇拉著他下樓鍛鍊。
紀錦這兩天腸胃功能被藥物弄得一團紊亂，要麼吃不下，要麼胡吃海塞然後上吐下瀉，沈擎宇也知道他身體虛，沒逼著他長跑，就陪著他在小區裡慢跑了一陣。
跑了小几百米，紀錦就累了。
沈擎宇幫他擦擦汗：“走，回去吧。”
紀錦眨眼：“你不跑了？”
沈擎宇笑說：“我先送你上去再下來跑。”
“那……好吧。”紀錦故作矜持地勾勾嘴角。
小區裡分明就這幾步路，但沈擎宇要送，紀錦也真就讓他送。熱戀中的情侶縱使能多膩歪半秒鐘也絕不嫌少。
等早上完成了晨跑任務後，紀錦又倒頭睡了，沈擎宇出門去俱樂部訓練。
上午柔術教練來陪練，兩人練了兩個小時從場上下來，全都精疲力竭——柔術這東西看起來動作幅度不大，實際上極其消耗體力，站立技能打五回合的人，往往地面沒撐完三回合就沒力氣了。
左鋒銳把毛巾丟給沈擎宇擦汗，誇讚道：“可以，進步挺快的。你今天一次都被沒他摔，你自己發現沒有？”
沈擎宇聞言一愣，還真沒發現：“真的？”在場上較量的時候他全心全意光顧著琢磨招式了，其他都沒在意。
“真的。”左鋒銳拍拍他的肩，“回頭俱樂部會給你安排更厲害的柔術教練，你今年爭取把柔術升到藍帶或者紫帶。”
巴西柔術是一門很深奧的武術，是多少人練一輩子也吃不透的。左鋒銳幫沈擎宇定的訓練計劃並不是讓他一口氣吃成大胖子，而是針對他的個人特質慢慢提升。
沈擎宇是站立高手，所以從實用的角度出發，左鋒銳最先幫他提升的是防摔的能力——道理很簡單，如果防摔練得夠好，哪怕在擂臺上碰到地面高手，他也能站住腳不被人帶進地面戰，這樣他就更有機會揚長避短。
原本左鋒銳定的目標是希望沈擎宇半個月內能穩住不被摔，沒想到他進步神速，這才一個禮拜就已經站住了！這當然仰賴於沈擎宇本身是有柔術基礎的，只是多年不練才退化了，練一練就很快能拾起來。另外就是沈擎宇的天賦確實過人，再加上勤學肯幹，自然比常人進步得快。
休息
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