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了一身深藍長衫和黑色馬褂，正坐在後院中央的石桌前，手邊擺放著一頂黑色禮帽，似乎在靜等他。
“師父！”
陳青當即喊了一聲。
黃訓虎看著他，微笑著點了點頭。
而與此同時，何夕紅轉過身來，開門見山的直接說道：“小鞋匠，我跟師父要出一趟遠門，叫你過來是因為伱的練功進度很可能在我們回來之前達到瓶頸，所以決定提前教你突破瓶頸之法。”
“練功進度瓶頸？”
聽到何夕紅的話，陳青不由一愣，問道：“什麼叫瓶頸？”
他當然知道“瓶頸”這個詞的意思，他只是有些不理解何夕紅話中的意思。
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人體有極限，就算再怎麼鍛鍊，身體鍛鍊到一定強度後，便不可能再增強。
而身體的極限在哪裡，取決於先天的基因。
一般來說，一個人透過鍛鍊，極限能將身體某方面的強度練到常人的1.5倍到2.5倍之間。
具體是1.5倍還是2.5倍，得看人種基因。
這是陳青前世那個世界的科學研究。
可現在，聽何夕紅的意思，這個世界的拳腳功夫，似乎有著打破這種人體極限的辦法？！
一時間，陳青不禁有些驚愕。
何夕紅自然不知道陳青心中所想，聽到陳青的話後，她還以為陳青不理解什麼叫瓶頸，於是解釋道：“瓶頸是每個人都存在的身體現象，隨著不斷的練功，身體各方面逐漸變強，到了一定程度後，便會出現瓶頸。屆時，任由你再怎麼練，身體也不會再增強，頂多只能維持狀態。”
“簡單來說，就是練到了身體的極限。”
說完，何夕紅看向陳青，問道：“明白了麼？”
陳青聞言，點了點頭，然後，他心臟的跳動速度抑制不住的加快起來，聆聽的格外認真。
何夕紅眉梢一挑，有所察覺，但因為有過事先的調查和觀察，她便也沒說什麼，接著說道：“但其實，這種身體極限是可以打破的。只不過，只有那種傳承古老的門派知道這些方法，一般的武館拳師並不知道。而你的運氣不錯，我們虎形門便有這種破限之法。”
“你，想學麼？”
破限之法……
陳青認真的聽著何夕紅的講述，越聽，他心臟的跳動便越劇烈。
不過，他還是留有了理智，在何夕紅詢問
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