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練的過程中便能增強0.01左右的【精】數值，但剛才他在水下練“金蟾吞吐”破限法，這個過程中僅僅增加了0.003左右的【精】數值。
這個增幅，僅僅只有練骨破限法的三分之一。
陳青不知道是“金蟾吞吐”這門破限法的效果就這樣，還是所有練髒破限法都這樣。
當然，也有可能跟肺臟的造血能力有關。
畢竟，人體五臟並不是主要的造血器官，骨髓才是，效果有差異也實屬正常。
陳青也沒有其他參考，想太多也無濟於事，便不再多想。
而這時候，他也從河裡來到了河堤樓梯這裡。
藉著遠處城寨亮起的燈光，他拿起裝在鐵皮飯盒裡，早已經涼透的補氣養血藥水，揭開蓋子便仰頭大口喝了起來。
涼透的藥水味道更苦，效果也有延遲性，但這對於陳青來說都不算什麼。
一口氣將藥水全部喝掉後，陳青在樓梯上坐了一會兒，等左眼眼底的【氣】數值回升到他認為的安全數值後，這才再次站起身來。
“補氣養血的藥水份量得增加了，另外，得準備一個泳鏡，後面隨著練功深入到中間的水槽裡，需要在水下分辨方向。”
他今天只是試探性的初步練一下，看看效果以及需要哪些準備和調整。
現在的他，【精】數值高達3.6幾，無論是身體強度還是消耗都跟普通人不再一樣，像原先他練“虎豹雷音”破限法時，這副湯藥夠他分三次喝，但現在便只夠他喝一次了。
在【精】數值提升到3.6幾後，【氣】數值的上限也相應的提升到了3.6几上來。
雖然因為身體變強，代謝的消耗也比一般人大不少，【氣】數值基本就沒吃到過3.6幾的上限，但也長期維持在了2.5到3之間。
剛才他在水下練“金蟾吞吐”破限法二十多分鐘，原本維持在2.6的【氣】數值便急速消耗，跌破到了1.3幾。
而剛才一口氣喝完所有補氣養血的湯藥，靜坐片刻後，他的【氣】數值才重新攀升回了2以上。
簡而言之就是，一副補氣養血的湯藥，已經不足以支撐陳青練“金蟾吞吐”破限法。
陳青當初練“虎豹雷音”時，【精】數值跟【氣】數值只有1.52幾，他得保留一個安全線，不能讓【氣】數值跌到谷底，以免給身體帶來損傷，所以總是在【氣】數值消耗下1的時候，便停下喝藥。
真正算起來，一副補氣養血的湯
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