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的一團。
隨即迅速地把手中的火團放在大堆的乾草下邊，白煙從草堆中升騰起來，一股苦苦的香氣擴散。
白煙越來越濃，似乎伸手就可抓住，終於轟然一聲，金黃的火苗子躥了出來。
白煙隨即就淡了。耀眼的火轟轟地響著，照亮了一大片荒野。
山中的夜色之中，篝火跳躍著，像是在黑夜中點亮一顆顆閃爍的星。
呂虎用木棍，把食物串起來，架在篝火上炙烤。
夜風吹拂，火光搖曳，橙紅色的火光讓他感到無比的安穩和寧靜。
炙烤熟了的虎肉味道還不錯，虎鞭的腥臊味也為之大減。
呂虎吃完之後，渾身就被暖意包裹，他的耳邊似乎能聽到自己血液在體內流動的聲音。
他擦去額頭上的細密汗珠，低頭一看，就看到下面已經支起了帳篷，堅硬如鐵。
“真就是無上的壯陽佳品，效果立竿見影！”
呂虎起身站樁練髓，就感覺體內的熱流慢慢匯入自己的後腰之處，後腰有兩個點，在一突一突的跳著。
“這是我的兩腎！”
他想起前世中醫對腎的描述。
腎，系五臟之一，與膀胱相表裡，位於人體腰部，左右各一。
是先天之本，內藏元陽，是藏精之髒，藏先天之精和後天之精，主發育、生長、生殖。故有“水火之髒”、“陰陽之宅”之稱。
腎主骨，骨生髓。而腦為髓之海，所以腎精足，自然精力充沛，神思敏捷，記憶力增強，筋骨強健，行動輕捷。
“練髒，應該就是對人體的五臟進行強化，現在我僅僅依靠虎鞭食補，雙腎就已經得到了滋養了！”
呂虎覺得體內的熱流進入到雙腎之後，就再朝著自己大腦流去。
進入腦中之後，熱流卻化為清涼之意，壯大著自己的精神力。
口中更是如同泉湧一般的不斷生出唾液，讓呂虎不得不一口一口的往下嚥。
每嚥下一口，呂虎就覺得自己精神力就壯大一分，耳力也越發敏銳起來。
“腎者水髒，主津液，我此時就是在煉精還腦！”
煉精還腦和煉精化氣說的是一個東西，都是道家內煉的話語。
有詩云：涕唾精津氣血液，七般靈物總皆陰，若將此物為丹質，可得飛神貫玉京！
“人體之髓，分為三種，分別是腦髓、脊髓、骨髓，藏於腦顱腔內者稱為腦髓；藏於脊髓管內者稱為脊髓，
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