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理想狀態下，天靈根修士的修煉效率是五靈根修士的25倍，但現實狀態中，效率差距只會更大。
天靈根修士一般都是被四階元嬰大派著重培養，在四階靈脈上修行，用最好的功法和輔助靈物，每天的任務就是修煉和學習。
五靈根修士一般混跡底層，每天為了生存奔波，朝不保夕，連每日固定時間修煉都難以保證，財法侶地更是談不上。
差距何止百倍？
（小境界跨越，小瓶頸，修行環境，輔助靈物，丹藥，功法，老師的指導等等，都會影響修煉速度，人和人的天賦差距比人和狗之間的差距還要大，不誇張，現實世界也是這樣，道理相同，就不一一贅述了。）
（這應該是全網把靈根和修行的關係闡述的最清晰的了吧？求兄弟們給我打個五星好評並評論一下，謝謝。每一個好評都是寫書的動力。）】
十數個大周天後，凌青雲感覺靜脈刺痛，丹田鼓脹，開始有序收功。
“體內靈力總量增長了一些，這種看得見摸得著的成長真是美妙！”
“妙！妙不可言！”
隨後凌青雲拿出《金剛琉璃無漏身》的手抄本開始參悟。
自凌青雲得到功法以來，每日勤勉參悟，多與自身筋骨竅穴印證，今日打算正式開啟煉體修行。
所謂煉體就是強化氣血體魄。
然而當今修仙界煉體已然沒落，純粹的煉體之路沒有足夠的資源供應，走不通，古法難以相容今法。
所以煉體功法不斷改進，逐漸成為了煉氣修士額外的補充手段。
煉體的目的主要是為了綜合提高攻防上限，法術抗性，控制免疫，生命恢復等能力。也可有效延長氣血衰敗年限，甚至提高衝擊下一個大境界的成功率。
“金剛之體就是消耗資源，幸好我凌家盛產低階礦材。”
煉體不依賴靈根天賦，只要做到食補加外煉即可突飛猛進。
（今法煉體只有修士才可以完成這個步驟，所以需先成為修士。
古法煉體則沒有這個前提條件，但是古法已經沒落了，只能按照今法來。
今法古法沒有好壞之分，順天應道才是正法。）
食補分為兩個部分：
吸收金屬礦材精華+食用妖獸肉氣血。
“透過吸收大量金屬礦材精華來淬鍊身體，透過食用大量妖獸肉來轉化氣血。”
【煉氣的靈力在經脈中流淌，在丹田中儲存。
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