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“嚯，這麼爽，這波又賺了哈。”楊偉內心竊喜。
楊偉察覺到周圍戰友們嫉妒的眼神，意識到不妙：“這種熱身容易傷到筋骨，要不我教大家一套熱身功法怎麼樣？”
希爾瓦娜斯：“你還會這個？”
楊偉：“那當然，這套功法在我的老家代代相傳，已經改良到第八代了，融合了千百年來的智慧結晶，每天堅持鍛鍊，能夠去除百病，腰不酸腿不痛，吃嘛嘛香，一口氣上五樓。”
希爾瓦娜斯：“真有這麼神奇？你給我們演示一下。”
楊偉：“沒問題。”
楊偉拿出之前兌換過的藍芽音箱，開始播放音樂。
“第八套廣播體操，時代在召喚！第一節，伸展運動，一二三四五六七八，二二三四五六七八……”
楊偉極其認真的向大家示範廣播體操，動作標準，神情篤定。
希爾瓦娜斯和吉米等人伴隨著音樂，不由自主地跟著一起做起體操。原本寬闊的訓練場，彷彿變成了高中學校的操場。血精靈們分開站位，身體跟著楊偉一起運動。
希爾瓦娜斯：“這套功法太神奇了，練完之後竟然感覺身體舒暢，體內的魔力流轉得更加充盈。”
楊偉：“那當然，這些動作凝聚了很多功法的精華，強的一比。”
魔獸世界裡的人當然不知道這套功法的妙處。在楊偉前世的世界裡，廣播體操從七十年前年開始全國推廣，廣泛徵求了各方意見，吸收了不同武術健身功法的精華，經過了幾十年的改良和編創，最終變成具有科學、基本、簡易、普及、通用等特點的健身操。它與太極拳、扭秧歌、健身氣功、健身舞等傳統健身專案，以及國外引進的現代體育運動保齡球、高爾夫球、跆拳道等相比，第八套廣播體操有著其自身的特殊優勢。第八套廣播體操在保持傳統廣播操特點的同時，引入了武術、踢毽、游泳、保齡球及現代舞等時尚成分，突出了“健康、歡樂、時代”的風格，有較強的科學性和實用性，動作新穎、伴音優美、負荷適中、簡便易學、健身效果好。
希爾瓦娜斯：“沒想過你一個屯裡出來的人，居然還會這種神奇的功法。”
楊偉：“哈哈哈還行吧，這些只是簡易版，我還有更厲害的。”
希爾瓦娜斯：“有機會的話，希望能夠到你老家看一看。”
楊偉：“回我老家見我父母嗎？哎呀呀，這個太讓人害羞了。”
希爾瓦娜斯不明白楊偉的意思：“既然去了你家，當
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