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接著看乾春坤邀仙宮裡，萬密齋微笑著點頭，示意他們坐下。
趙省春與蘇盈梅對視一眼，都看到了彼此眼中的欣喜。他們恭敬地向萬密齋行禮：“醫聖前輩，我等有緣得見仙顏，實乃三生有幸。若有冒犯之處，還請前輩海涵。”
萬密齋擺擺手，笑道：“你們不必多禮。此處雖非塵世，但來者皆是客。你們可願聽我講述凡塵養身精要？”
兩人喜出望外，連忙點頭：“願聞其詳。”
於是，在這飄渺如幻的仙宮之中，醫聖萬密齋開始娓娓講述《四季養生》的精要。他的話語彷彿春風拂面，又似秋雨潤物，將醫道的奧妙與四季的變遷融為一體。
“春日養肝，夏日養心，秋日養肺，冬日養腎。順應四時之變，調和陰陽之氣，方能健體長壽。”萬密齋說著，抬手一揮，三人的面前飛出四朵花：桃花、荷花、菊花、梅花，分別代表著春夏秋冬。
趙省春若有所思地點頭：“前輩所言極是。在塵世之中，人們往往忙碌奔波，忽略了身體的養護。若能遵循四季養生之道，想必能減少許多疾病。”
蘇盈梅則好奇地問：“醫聖前輩，那麼在日常飲食中，又有哪些需要注意的呢？”
萬密齋微微一笑：“飲食之道亦是與四季息息相關。春日宜食辛溫之物以助陽氣升發；夏日則宜食清淡之品以消暑熱；秋日應食滋陰潤肺之物以應對乾燥；冬日則需食溫熱補益之品以抵禦寒冷。”他的聲音溫和而慈祥，透著一股不可言喻的威嚴。
萬密齋點頭表示贊同：“記住，醫道雖好，亦需因人而異。每個人的體質不同，養生之法也需靈活變通。”
蘇盈梅靈機一動：“前輩可否賜下一些簡單易行的養生方法，讓我們能在日常生活中實踐？”
萬密齋欣然應允：“自然可以。簡單講是八個字：寡慾、慎動、法時、祛病，”他的聲音彷彿溪水潺潺，溫潤又悅耳，“寡慾，是在生活中要保持淡泊名利，清心寡慾的態度。慾望過多，會使人精神疲憊，身心失衡。只有減少慾望，才能保持內心的平靜，達到健康的目的。慎動，是要適量運動，保持身體的健康。過量的運動會損害身體。因此，每個人在日常生活中，要根據自己的身體狀況，選擇適合自己的運動方式。法時，是要順應自然時令，遵循季節的變化來養生。人的身體與自然環境密切相關，只有順應自然的變化，才能保持身體的健康。因此，在不同的季節裡，要採取不同的養生方法。最後兩個字是祛病，這是基於養生之根本目的“治
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