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然後三項重量資料相加，男性達到500公斤，女性達到350公斤，就算力量測試透過了。
規則聽起來很簡單，其實很難。
這個標準堪堪處於有天賦與沒有天賦之間，稍有天賦的人，只要經過幾年的正確訓練，艱苦努力一些，輔以如今的健身科技，力量總重達到500公斤是可以做到的。
可惜的是，絕大多數人無法堅持訓練，努力程度之低根本達不到需要拼天賦的地步。
敢來參加測試的人，基本都有把握透過了。
季星火也是如此。
他沒有過去觀看別人測試，自己選了一個角落，脫掉衣服開始默默熱身。
先做了一套拉伸動作，讓血液流速快起來，然後拿起兩個五公斤啞鈴躺到斜凳上做了幾組飛鳥平舉划船動作，又換了更重的啞鈴，最後才上手槓鈴，慢慢增加重量。
十幾分鍾後季星火全身發熱，身上微微出汗了。
“季星火。”那邊的考官高聲叫道，“季星火來了嗎？”
“來了。”
季星火快步過去。
考官是一個三十多歲的男人，又高又壯，身高超過兩米，脖頸上的斜方肌高高隆起，把身上的二股筋背心撐起來，強壯得像是一頭熊，站在那裡就讓人感到心驚，明顯是一個異人。
“應該是‘巨將’，中級異人。”季星火心道，“典型的大肌霸。”
考官也在看季星火，先是確認了身份，然後目光在季星火身上打量了一遍，微微點頭道：“你的手腳長度比例很好，練得也不錯，肌肉形體很標準，不過光好看沒用，你想力量達標要多努力一些，爭取超常發揮。”
季星火頗為意外，這個考官的眼力很準。
自己的力量確實不算特別出色，年初才能平穩達標，以前在健身房訓練的時候十次裡總有一兩次沒能透過。
周圍等待測試的男女也在觀察季星火。
男人們的目光很純粹，就是看肌肉大不大，而女人的目光就不一樣了，她們更多關注的是季星火的臉。
“你要舉多重？”考官問道。
“130公斤。”
季星火安裝好了槓鈴片，按自己的身材資料調整了斜凳的角度，這才躺上去，雙手握住鐵桿，等考官發出開始指令後，深吸一口氣，發力將槓鈴稍稍推高離開支架，然後手臂下沉，直到杆子觸胸，再推起來。
如此反覆臥推十次完成一組動作，一氣呵成。
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