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毫不差的掌印，剛開始葉葵還自負的說很簡單，可隨後真正開始修煉的時候才知道，原來修煉出內力和控制好內力完全是兩碼事。
修煉內力對於葉葵來說很簡單，因為他有著於天不知道的秘密，那就是李白神識所留的那段神奇的口訣，只是要精妙的控制好身體之內的內力到分毫不差卻讓葉葵飽受了極長時間的苦痛，第一次，一掌下去，直接將一顆書給轟斷了，一個月後，可以控制到在樹上只留下一個大洞，足足用了一年的時間葉葵才可以勉強只在樹上留下一個掌印。
就算這樣，葉葵的速度已經算是神速了，但是葉葵的焦躁卻也得到了很好的打磨，使得那在修禪之後再次出現的焦躁等一些負面情緒再次被磨平了。
兩年來，葉葵從未遇到過什麼阻礙，就是有也會被他咬著牙生生的挺了過去，只是葉葵沒有意識到，修煉不是吃飯，每天都固定多少，他有著一個叫做瓶頸的東西，而在又過了半年後，葉葵終於遇到了第一次的瓶頸，那是即將達到了大圓滿的內功境界，只是一步之遙卻彷彿萬里，這無疑讓原本信心十足的葉葵有些措手不及，於天再得知後，卻沒有葉葵這樣的驚慌，而是很坦然的告訴葉葵，這是修煉者得一道坎，過得去則一步登天，過不去則永遠止步。
於天告訴葉葵，一般的修煉者到了這個時候都會選擇到世俗界，也就是繁榮的都市之中尋找那一絲突破的契機，而他卻有個方法也許能幫助到葉葵，這樣一說，無疑讓葉葵如迷途中看突然看見指路明燈一般欣喜不已，對於天的尊敬更加無以復加。
於天提出的，就是讓葉葵吸收一些寒髓入體修煉，寒髓的恐怖葉葵是深有體會，這一聽到不由拼命搖頭晃腦的說什麼也不幹，但於天卻如是的說‘這寒髓可是奇異至極，你的身體正好也是如此的罕見，若是將寒髓吸收一些入體再將之煉化，以老夫的經驗，你突破的契機就會出現。’於是葉葵便深信不疑，在於天的護持下，葉葵到了寒池之中，嘗試著將一縷寒髓由毛孔之中吸收進入體內，然後開始沿著經脈遊走煉化。
只是這一嘗試卻讓葉葵吃足了苦頭，一直以來寒髓都是隻在穴道之上停留以壓縮和過濾那些從外界吸收而來的能量的，只是這一次卻不同，寒髓是直接遊走於經脈之中，只在寒髓進入到經脈的一瞬間，葉葵便被強烈的撕裂感淹沒了，還未正式進入修煉就是一口鮮血吐了出來，在於天的驚駭之時，葉葵卻生生在痛苦之中挺了過來，竟然真的讓寒髓在經脈隨著內力迴圈了一個周天，之後直接暈倒了。
醒來後發現
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