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今天一定要完成的目標：
1.培養寶寶定點吃奶，定點睡覺的好習慣。定點吃奶：早晨6.0，9.30,下午1.0,4.30,晚上8.0,夜裡1.0，然後和第二天的早晨六點接上。一天吃六次，白天三個半小時到四個小時吃一次，夜裡吃奶間隔五個小時吃一次奶，小寶貝真的太棒了，媽媽終於能睡個好覺了。我也很棒，我把寶寶帶的那麼好，我辛苦了給寶寶養成的好習慣。
2.寫完第八十一章。今天周覆盤，確定今年對我來說最重要的十件事，最重要的一件是什麼，總結我的人生處事原則，上週完成情況，本週我做的最煎熬的三件事，重大失誤的三件事，下週的重點。
3.放鬆肩膀，放鬆身體的肌肉和神經，享受生活，享受今天的陽光明媚，今天的美好，把心放柔軟了，對遇見的每個人都有包容的心，因為我對自己包容。
周覆盤：
一、今年對我來說最重要的十件事，
1??好好養大兒子：培養寶寶定點吃奶、定點睡覺好習慣和啟蒙早教。
和寶寶玩的過程中早教唱兒歌和童謠、認識事物的能力，增加母子關係之間的感情，讓寶寶更有安全感。
2??教育女兒：養成學習和生活兩個方面的好習慣。學習上練字和讀書的好習慣，每天練字一頁以後延長到一課，早上讀書十分鐘以後延長半小時，早上看書十頁以後延長半小時，先適應三個月養成習慣了再加量。生活上自己獨立性：穿衣、洗漱乾淨、吃飯、自己整理床鋪和臥室。
做事不拖延，有自己的節奏。
3??經營好婚姻：學習如何經營婚姻這個課題，網易公開課學習大學課程，陳果的婚姻課程。
今年我要學習：傾聽，少抱怨。
4??認識我自己：我發現一切痛苦的源頭都在我自己身上，只要從自己身上找原因，我就不那麼痛苦了。我根本不認識自己，今年我透過不斷的看書認識自己和成長自己。
5??熟練的開車：我想像牙牙樣能夠自由的開車來往郫縣和家裡，星期了帶著兩個小孩回老家。
科比說過一句話我記憶深刻：總有人的第一，那個人為什麼不是我！
別人能熟練的開車，我為什麼不能！
6??會化妝：化妝精緻，愉悅自己。
聽說一句話：最高階的戀愛是和自己談戀愛！把一輩子幸福放在別人身上就是賭博，把自己的開心與否放在別人身上，根據別人的回應
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