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養生拳總共32個動作，動作並不算多，可對大部分初學者來說還是要練習很多遍才能記下來，加上還要配合相應的呼吸法，更是增加部分難度。
但這些對李悼而言不是問題，他不但從小記憶力出眾，腦袋瓜還很靈活，學什麼東西都比一般人快，所以自小就是一個學霸。
這點從他的智力資料足足有1。5就能看出一二。
老人雖只給他演練了一遍，但演練的過程卻很緩慢，所以李悼只用一遍就記下了所有動作，包括呼吸的節奏。
將所有的動作在腦海中迴圈過一遍後，他開始在房間裡練了起來。
他本想準備練得快一點，因為像老人那樣慢悠悠的方式實在太浪費時間了，可是當他開始練拳之後，才發現這個想法很不切實際。
因為他忽略了一個重要的存在，那就是呼吸法。
呼吸法要配合相應的動作來進行，就算動作可以打得快點，需要換長氣的呼吸節奏總快不起來。
發現這一點後，李悼也只能老老實實地像那個老人一樣慢吞吞的打著拳。
於是打完第一遍拳，同樣也花費了他15分鐘的時間。
另外打完第一遍拳後，身體上明顯出現了一些熱意，這讓李悼非常驚訝。
這種熱意他並不陌生，因為在這幾天慢跑鍛鍊時也會產生，但都要跑上十分鐘才會開始出現，可每當到了那種時候，他就已經累得有些不行了，頂多再堅持四五分鐘就堅持不住了。
而打完這套養生拳後，雖然也有些疲憊感，卻完全沒有跑步時間太久後的那麼嚴重。
同樣的鍛鍊效果，體力消耗卻遠低於正常跑步。
“撿到寶了！”
李悼心頭明亮，精神一下子就有些興奮了起來。
他心中念頭一動，屬性資訊自行出現在了視線中。
【養生拳：未入門（0。7%）】
這是他剛剛摸索出來的應用方式，可以隨著心念自如收放屬性欄。
“果然有變化……練了一遍的進度是0。7%，也就是說差不多練習140遍就能到100%……到時候又會有什麼變化呢。”
李悼有些好奇，同時也有些興奮。
他不再休息，再度開始練起了養生拳，這一次他一練就足足練了一個小時，整整練了四遍才停了下來。
停下來的時候全身都已經被汗水打溼了，臉上一片潮紅，摸上去就像發了高燒似的滾燙。
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