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方姝讓人收拾了一下桌子，恢復成原樣後全部趕出房間，關上門偷偷的做，堂堂皇帝做瑜伽，讓人瞧見了笑話。
做瑜伽無疑是最好的減肥法子，她在自己身體上都懶得做，要不是怕被他發現腰線粗了點，懷疑為什麼胖？進而去問大總管，大總管說漏嘴，道‘他’每晚吃夜宵自然胖等等，方姝才懶得做。
她是想把一切會被懷疑的可能都扼殺在搖籃裡。
擔心燭光倒影出影子，特意找了個角落倒掛起來，這樣堅持了三分鐘，又在床上努力搬腿，劈叉。
皇上習武，這些動作倒不難做，只是稍稍有些僵硬，開始劈叉時微微發疼，過幾天就好，經過她半年多的努力，如今胳膊腿軟的輕易能下腰。
別的都有可能會暴露，唯獨這個，因為皇上每天習武，不小心甩到胳膊腿，疼個幾天實屬正常。
方姝也沒掩蓋，幾乎每晚吃飽了都會練一會兒，畢竟是人家的身體，把人家吃胖怪不好意思的。
她以前胖過，知道那種痛，為了減肥什麼瑜伽，健身操，跳舞，穴位按摩都學過，好不容易才瘦下來。
方姝又跳了一會兒舞，沒有音樂自己打著拍子，覺得差不多能把今兒的熱量消化完才睡。
和往常一樣，要熬一會兒，不知道是他的身體太亢奮，還是她的意識操控著不想睡，反正每次醒來怎麼也要一兩個小時才能睡著。
方姝吃吃喝喝看書加上練瑜伽，差不多是兩個小時左右，也該困了，她閉上眼，數了一會兒綿羊，很快把自己催眠，沒多久沉入夢鄉。
半年很長，足夠她積累一些經驗，比如說只要她在皇上的身體裡睡著，就能回到自己的身體裡，當天不會再穿到皇上體內，除非她在自己的身體裡醒來，然後再睡，又會穿進他的身體裡。
方姝有常年減肥的經驗，減肥要訣就是下午三點之後無論再渴都不能喝水，身體沒有水分，晚上自然不會起夜，她只要回來，就能一覺睡到大天亮。
身為一個宮女，當然不可能睡懶覺，方姝五更左右起床，簡單洗漱後吃飯，吃完飯已經是清晨，太陽微微冒出頭來。
她透過陽光強烈和有沒有陰雲等等判斷今天太陽怎麼樣，好的話就把花草搬出來，不好的話花草擱在原地。
那顆極品牡丹備受她的關注，怕養壞了，花了十成十的功夫，牡丹花喜乾燥，倒是不怎麼需要澆水，修剪的時候注意點別修壞了便是。
方姝瞧著情況，花兒已經開了幾天，差不多可以
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