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傾舞這麼做，也是為了能更加消耗他的體力，從而讓他突破身體極限的目的。
不然的話，他的護盾這麼強，不給他壓力，他根本無法提升自己。
再說了，她這麼做，也是能夠提升蘇方的境界，是一舉多得的事情。
效果也很驚人，在這種魔鬼式的訓練之下，蘇方確實得到了提升，不過也很累，氣喘吁吁，滿頭大汗。
沈彩麟同樣如此，她也獲得了身體上面的突破，但是，她的身體素質可比不上蘇方，堅持的時間可沒有這麼久。
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白天，他們都在進行實戰對練，一到晚上，葉傾舞就會教他們如何更好的修煉。
不管是修煉上面的知識，還是修煉之中所需要注意的事情，葉傾舞都會說得十分清楚。
修煉也是一件十分重要的事情，一個不小心，就會走火入魔。
因此，在修煉之中，一定要注意很多細節，尤其是對於功法的理解，還有對身體的理解。
修煉並不是一件簡單的事情，每一種功法都有獨特的執行軌跡，也有特殊的能力。
想要讓功法的威力徹底爆發出來，就得將功法理解得足夠透徹才行。
一個禮拜的時間過去了，因為蘇方在特訓，並沒有前往【擂臺區】，大家討論他的事情，也在慢慢減少。
兩人每天都需要面對不同的對手，刺客、法師、咒師、召喚師、戰士、騎士……
在這種陣法之下，任何強大的轉職者，都能變化出來成為他們的對手。
他們的戰鬥經驗也在不斷增加之中。
他們也十分努力，戰鬥經驗每天都在增加，這種進步讓葉傾舞十分滿意。
他們也一次次突破身體極限，各方面的屬性都得到了很大的提升。
這種方式，剛開始的效果很驚人，他們基本上一天就能夠獲得一次提升。
不過，時間越長，他們想要突破極限，就沒有這麼容易了。
這已經足夠了。 。