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第7章 恐懼保險箱 (第3/3頁)

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你不能改變任何人的做法,只有她自己經歷了才會改正。

耐心一點,反思:對待小寶那麼有耐心,有一點進步就誇獎,為什麼對待女兒就缺少耐心,老是讓她快點快點,考了八十多還在責怪她怎麼沒考一百分?對待女兒太苛刻了!你要是一天到晚被說到你可能比女兒更煩更叛逆,孩子有進步就誇獎才有動力做的更好!

10.擔心產後抑鬱。所有的煩惱都是你想的多做的少!多聽聽成長書籍,多看看高質量文章,多思考如何去完成夢想,多想想美好的事物,享受當下擁有的!

神奇的是:當我寫下心中擔心恐懼的時,我突然感覺他們不恐懼了,心裡頓時放鬆很多!

今天最重要的一件事:帶好小寶寶

跟他玩耍時全心全意的跟他玩,注意力全放在他身上,他高興了,我也會特別滿足和幸福,我會輕鬆很多,才能有時間和精力寫作和運動。所以先帶好小寶寶吧!

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