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【眼睜睜看著別人跑完去吃早飯，自己還得接著跑，才是最痛苦的。】
【但別人被罰的那一圈都跑完了，垚哥估計還沒跑完呢。】
這條彈幕一語中的。
高居垚是最後一個氣喘吁吁踏進食堂的。
最先進來的姜含影池頌等人這會都已經吃完起身準備回宿舍收拾內務了。
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眼看快要到上午集合的時間，嘉賓們又迎來了教官的內務突擊檢查。
老嘉賓還算淡定，新嘉賓錯愕的表情當場被鏡頭捕捉到。
【哈哈哈，傻眼了吧，教官怎麼可能讓你們猜到他的打算。】
【這波心理戰術，教官穩贏，新嘉賓們輸得實在慘！】
【跟教官鬥，你們都還嫩著呢。】
一番嚴格檢查下來，內務不合格的當場返工，外加俯臥撐，仰臥起坐，蹲起三選一懲罰。
最後再漲紅著臉氣喘吁吁趕到操場開始這一天的正式訓練。
經過這一次博弈，幾個心思活絡的新嘉賓是徹底老實了。
“今天只有兩個訓練專案，也是最後兩個獨立訓練專案，基礎格鬥術和蛇形跑。”
李承宵說著把手裡的考核成績表在眾人跟前展示了一下，“一週後的第一場考核，會從這11個基礎訓練專案中隨機抽取三項，現在有哪個專案不合格你們自己心裡應該也清楚。”
說到這裡，他著重看了眼高居垚，“在今天之後，開始組合式訓練，前面有訓練專案考核不合格的，自行加練，需要考核可以找我或你們隊長。現在開始跑步熱身。”
察覺到教官的視線從自己身上移開，高居垚默默抹了把額頭上滲出來的汗。
【垚哥：又是壓力山大的一天！】
【其他人表情也有點凝重啊，或多或少都有不合格或者險過的專案，萬一到時候正好抽到不擅長的，這心裡再一緊張，可就危險了。】
【姜含影在裡頭真是格格不入。】
【這輕鬆自在的小模樣，確實有點拉仇恨。】
【她還用得著考核？】
【話說組合式訓練又是什麼？】
【盲猜是兩個及以上的訓練專案組合到一起訓練，應該比單獨的專案更難吧？】
【我猜也是，訓練向來是從易到難的。】
【我之前說什麼來著，今天會有格鬥術，果
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