天才一秒記住【閃文書庫】地址:www.shanwen.tw
目光專注地審視著上面記載的執行軌跡,準備開始溫養奇竅的修行。
公孫衝脈胃心胸……
公孫穴位於足部,是足太陰脾經的絡穴,與衝脈相通。
衝脈是人體的“血海”,與脾胃、心、胸等部位密切相關。
因此,溫養公孫穴,不僅能夠促進脾胃的健康,還能調節心臟功能,對心胸部位的氣血執行也有積極影響。
蕭天歌按照古籍上的指導,首先調整呼吸,使自己的心神寧靜下來。
他盤腿而坐,雙手自然放在膝蓋上,掌心向上,意念集中於公孫穴的位置。
他開始緩慢而深長地呼吸,每一次吸氣時,想象著天地間的清氣從頭頂百會穴進入,沿著任脈下行至丹田;每一次呼氣時,想象著體內的濁氣從丹田出發,透過公孫穴排出體外。
隨著呼吸的深入,蕭天歌感到一股暖流從丹田緩緩升起,沿著足太陰脾經向公孫穴流動。
他繼續引導這股暖流,使其在公孫穴處匯聚,如同一股溫暖的泉水,滋養著脾胃,同時向心胸部位擴散,帶來一種舒適和放鬆的感覺。
在溫養公孫穴的過程中,蕭天歌還配合著意念的引導,想象著自己的身體如同一棵大樹,根深蒂固,枝繁葉茂。
他將公孫穴視為樹根,透過樹根吸收大地的精華,滋養整棵樹的生長。
所謂力從地起,足下生根,此時的他宛如一棵大樹。
這種意念的引導,不僅有助於提升溫養的效果,還能幫助蕭天歌更好地集中精神,進入一種深層次的修煉狀態。
經過一段時間的溫養,蕭天歌感到身體的氣血更加流暢,脾胃功能得到了增強,心臟也更加有力。
他睜開眼睛,眼中閃爍著堅定的光芒,此時他的氣海中竟然有了一絲絲的能量。
按照實力的劃分,他現在應該就是真正的煉氣初期。
而按照收集回來的情報看,皇甫瑾瑜屬於煉氣中期,可惜被他用非常規的方法幹掉了。
事實上,皇甫瑾瑜也是煉氣期強的可怕的存在,只是煉氣期主要是在地面戰鬥居多,沒想到蕭天歌直接飛起來了。
若是皇甫瑾瑜到了後期,藍量足一些,鹿死誰手還真不一定。
“報,大少爺!”蕭黑的聲音在帳篷外響起,蕭天歌聽到後立刻示意他進來。
沒想到才一天多就這麼快有訊息了,蕭黑的行動力真的讓他驚喜。
蕭黑快步走進帳篷,看到蕭天歌已經恢復
本章未完,請點選下一章繼續閱讀!若瀏覽器顯示沒有新章節了,請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單,退出閱讀模式即可,謝謝!