天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
大步快走，實在追不上了，只能跑起來。
孩子顯然不擔心安全，那麼多的小朋友，多好玩兒呀。
有孩子摔倒，哇哇哇的哭了起來，後方家長快步跟上來，拉起孩子，呵斥聲響起：
“讓你慢點兒慢點兒你不聽，這下知道疼了吧。”
“你看你，今天早上才穿的乾淨衣服，這才早上呢，就已經，你還哭，還哭，閉嘴……”
這一路途中，呵斥聲、吵鬧聲、哭聲、笑聲、嘆氣聲、汽車鳴笛聲等等，很是熱鬧，充滿了生活的氣息。
不知不覺間，幼兒園到了。
“老師好！”
“寶貝好！”
“媽媽再見，爸爸再見，爺爺奶奶，我玩兒去了……”
各種聲音響起。
陳旭揮別劉老師，推了推眼鏡，不抱希望的開啟面板看了看。
誒！
1230步？
什麼時候開始計步的？
陳旭有點兒疑惑。
先前離開家，在電梯裡邊兒的時候，都還沒有開始計步呢。
估算一下，這個步數，差不多就是從小區到幼兒園的距離。
這冷卻時間，或者說計步規則，到底是什麼情況？
看來，以後得琢磨琢磨。
不管如何，反正有準備，既然計步開始了，這時候也可以去跑步。
這裡到濱河公園不是很遠，估計幾百步。
陳旭大步朝著濱河公園走去。
來到濱河公園，晨練的老爺爺、老奶奶們已經很多。
跑友也有，有男有女，有老有少。
談戀愛的，恩，也有。
不過，躲躲閃閃的，幾個意思？
既然怕被看，你們去小樹林啊。
真滴是！
陳旭推了推眼鏡，找地方做著跑前活動。
在做拉伸的時候，陳旭就感覺到了，肌肉疼痛比走路時候要嚴重一些。
這還是在做了深度按摩的情況下，要不然，肌肉疼痛會更加嚴重。
看來，昨天的兩萬步，確實有一些超綱。
但也問題不大，應該可以堅持兩萬步。
做完跑前活動，陳旭把外套系在腰間，開啟面板看了看。
還不到兩千步。
很好，開始小步慢跑。
快跑是不可能快跑的。
首先，快跑也不會增加錢。
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！