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“關於惰性,還真是呢,據研究,我們每個人的身體裡邊兒,都會有惰性因子,這是我們意志力的敵人。”
“比如說跑步,一般來說,在一開始的時候會比較累,不想跑,這個時候的這種情況,就是惰性因子作祟。”
“我們的意志力,會和惰性因子進行戰鬥,一旦惰性因子佔了上風,意志力處於弱勢,身體機能就會被惰性因子壓制,我們就越是會想要放棄,想要休息。”
“只有意志力佔了上風,才會繼續堅持奔跑,隨著跑步的持續,意志力的勝算就會越來越大,變得越來越強勢。”
“此時,惰性因子處於下風,直到被意志力擊敗,我們的身體機能就不會再被惰性因子壓制,會開始進行自我調節,自我適應,自我成長。”
“旭哥,你已經跑步幾天,我說的這種情況,你應該深有感觸吧?”
“你越是堅持,就會感覺越有動力,越是想要放棄,就越是覺得疲憊,越是沒有動力。”
秦霜講述完畢,對陳旭問道。
“還真是這樣。”陳旭點頭。
在跑步的過程中,基本上都是一開始沒多久,就會想要放棄,感覺很累。
覺得跑個兩三千步就夠了。
但是,在堅持一段時間之後,反而覺得沒有開始那麼累,甚至覺得再跑兩萬步也沒什麼問題。
還有,也不只是這麼覺得。
身體也基本上就是屬於這種情況。
感覺這惰性因子,有點兒玄乎。
徐靈芝歪頭看了看秦霜,說道:
“霜霜,我怎麼感覺,你說得挺玄乎的。”
“是有點兒玄乎,這惰性因子,就和我們的意志力一樣,我們看不見,也摸不著,屬於精神層面的東西,但是,又蘊藏在我們的身體之中。”
秦霜再次解釋。
“呵呵,你還懂得挺多的哦,霜霜,怎麼以前沒有聽你說過這些?”徐靈芝意外的問道。
“你又不鍛鍊,給你說這些有什麼用?”秦霜反問。
“我也想要鍛鍊,但是,經濟實力不允許啊。”徐靈芝無奈說著,又感嘆道:
“唉,我啥時候才能成為有錢人啊,旭哥哥,你抓緊時間掙錢唄,然後,帶領我們共同富裕。”
“沒問題,你有什麼可以投資的專案,我可以考慮考慮?”
陳旭沒有拒絕的說道。