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很奇怪！
本來以為蒼夏會給葉晴佳做份精緻的愛心早餐。
但這份早餐，就跟他今天的穿搭似的，簡單又樸素。
花青素豆漿搭配低脂無糖的黑麥饅頭。
豆漿的原材料是黃豆、銀耳、紫薯、黑枸杞，其中富含的花青素和植物雌激素，有調節內分泌以及抗氧化防衰老的功效。
雖然葉晴佳現在還很年輕，但真等老了再開始內調的話......
那就晚啦！
作為營養師的小綠不太理解......
以前她給葉晴佳的營養搭配，是透過體檢報告以及科學的演算法，給她補充體內缺失的微量元素。
所以，葉晴佳一直以來的體檢報告，各項資料都趨於完美。
是完全符合世界衛生組織標準的健康狀態。
小綠也很自信地認為，她的科學演算法是對的。
但是，經過這一個月的洗禮......
葉晴佳這次回到家，氣色顯著地改善了很多，精氣神都和去之前不一樣。
小綠在幫忙打下手的同時，也提出了自已心中的疑惑。
“葉夫人......”
“能給我解釋一下嗎？”
蒼夏笑道：“科學嚴謹的食補是沒有錯，但是要考慮實際的情況。”
“她缺乏運動還總是熬夜......”
“脾胃虛弱，虛不受補，所以你參照資料給她補營養，只是治標不治本，內分泌紊亂才是根源。”
“我們在一起的這段時間，她恢復了正常的作息時間，然後適當地吃些粗糧強脾健胃，把身子調養好，精氣神自然就回來了。”
說到底......
重點還是在於她把王者戒了。
不熬夜、不易怒、健康飲食、睡眠充足。
還經常陪著蒼夏跋山涉水，或是在村子裡漫遊散步。
或許，還有曖昧期分泌荷爾蒙的因素......
這才是她氣色好的主要原因。
畢竟大家每天都吃同樣的，黃玲就不見得有明顯的改善。
小綠恍然大悟：“感覺就像中醫和西醫的區別......”
“葉夫人，沒想到你這麼年輕，居然還懂養生之道？”
蒼夏解釋道：“都是我那些師父們教的。”
他那幾位師父，不僅是手藝人，生活方式也很傳統。
都七老
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