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方寒：到了就好。
方寒：吃飯了嗎？
他回訊息的時間是一個半小時前。
她纖細的手指打著字：剛剛在收拾，吃了，你呢？
訊息發出去之後，本來想退出來，另一頭卻秒回：我也吃了，收拾好了嗎？
高雯：還差點，明天早起再收拾。
方寒：那我晚點到，你多睡會。
高雯想了想，將時間定在十點半，方寒沒意見。
退出聊天頁面後，她搬來椅子，從床上拿了一塊抱枕，用電腦播放了瑜伽練習教程影片，隨著鋼琴輕快的聲音，裡面傳來聲音：“將我們肩部向前向後開啟，腰部挺直，輕輕閉上雙眼…”
高雯慢慢閉上眼，深深吸氣，再緩緩呼，把腦海裡的雜念拋開。
假期的校園很安靜，寢室裡鋼琴聲和溫柔的講解聲迴響著，時不時摻雜著高雯略帶急促的呼吸。
她粉唇緊抿，汗水從她的臉頰滲出，滑到下巴，再砸在黑色的瑜伽墊上，一滴又一滴。頭髮和身上的衣服也全溼了。
身子並不好受，痠軟又疼，她閉眼忍著，一聲不吭。
最後默數十個數，她緩緩睜眼，胸腔帶著身子緩緩起身，坐起來開始拉伸脖頸。
結束後，高雯用一旁的毛巾試擦汗，揉了揉自己發軟的腿，微微蹙眉。
昨天她重新開始深度練習，可是這副身子比她之後差遠了，原本一個小時的課程，結果只能進行四十分鐘，流的汗都把衣服浸溼了，她也已經沒有力氣再繼續，到達了極限。
背肌無力、腿無力、手背力量不夠……一用力就發抖痠軟。
高雯不是現在才接觸瑜伽，大二時候，學校附近的瑜伽館做活動，買一年送一年，她就去跟著上課。
她的初衷是想提升氣質，改變走姿和體態，增加身子柔軟度。為了快速入門，她先找了個老師，狠心上了十節課的私教，要求就是教她最基本的發力點和正確的姿勢，保證自己不受傷。
就這樣，她跟著上了兩年大課，身子柔韌度是夠了，可是大課的課程質量不行，就算她很認真在練，也難以提升。
就比如上一個小時的大課可能讓人幾滴汗，可是正確的發力點和姿勢，能讓人把衣服都溼透了。
期間，她順便還上了個培訓班，拿到了教練證，可她知道，自己遠遠達不到教授水平。
本來就想著健身或者塑形，保持體態，後來出了點事，為了靜心，她就
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