天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
而且因為驚嚇過度，還時不時就來個溺水的噩夢。
早知道會變成現在這樣，我還去個屁的海邊，宅在家裡吹空調打遊戲不香嗎？
李悼感受著身上前所未有的虛弱感，心中一陣無語。
從旁邊的毛巾架上拿下毛巾，直接用冷水浸溼，擰乾在臉上胡亂揉了兩把後，便隨手掛回了毛巾架上。
他換好衣服走出房間，帶著一盒純牛奶，開始每天的恢復鍛鍊，即是晨跑。
這是醫生給他的建議，透過適當的跑步可以加速身體的恢復，所以李悼這幾天每天早上都在晨跑鍛鍊。
儘管才五點多鐘，太陽都沒出來，但供病人活動的場地已經有了鍛鍊的人，稀稀朗朗分散在各處。
李悼也不管他們，稍微熱身後，就開始沿著碎石小路跑了起來。
他跑得很慢，只是純粹的慢跑，現在他的身體僅能支援這種程度的消耗。
饒是如此，才跑了兩分多鐘，他就喘得非常厲害，等跑到三分鐘的時候，胸膛就開始劇烈起伏，肺腔中一片火辣。
李悼早已熟悉了這樣的狀況，他放緩了腳步改為快走，拿起手中的純牛奶慢慢吸了起來。
在快步走了兩分鐘，等呼吸逐漸平復，肺部的不適感消失後，他又加快步伐，慢慢跑了起來。
就這樣跑一會兒走一會兒，斷斷續續跑了一刻鐘，李悼才結束了今天的晨跑鍛鍊，找了處休息椅一屁股坐了下去。
“還是坐著舒服。”
李悼用力揉捏著大腿的肌肉，舒緩著肌肉的痠痛。
現在身體實在是太虛了，就在去年暑假他還參加裡市裡的馬拉松，雖說沒拿到名次，但也很順利就跑完了全程。
哪像現在才運動了十五分鐘，整個人就完全吃不消了。
李悼喝光了最後一口純牛奶，將空盒扔進旁邊的垃圾桶，背靠在椅背上享受著清晨微涼的輕風。
兩條大腿痠痛得厲害，他實在不想動了，等休息一會兒再回自己的房間。
現在已經是六點，鍛鍊的人依然不多，只有十來個。
這些人大部分都是四五十向上的年齡，沒有一個年輕人，鍛鍊的方式也都是快走散步和利用運動器材來活動。
不過也有人用其他方式在鍛鍊。
那是一個老人，看上去七八十歲，就穿著病號服，在那裡慢悠悠地打著拳。
李悼沒帶手機下來，沒手機消磨時間，便看起了老人打拳，但是
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！