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隨機舞蹈的環節是節目最大的亮點，其中不光是變換音樂，還有迅速變換走位。
也算是考驗藝人們的反應力和記憶力了。
當然，也是有賞有罰的，順利透過則獲得烤肉店的券，懲罰就是需要做一些搞怪、醜醜的表情，這也是針對女藝人的。
宣妍幾人都不是特別注重人設和外貌的人，平時私底下也是玩得很開的人，不會說因為輸就翻臉。
很快，音樂響起來了，五人迅速找到自已的位置，並跳出相應的動作，第一個順利透過。
然後很快就切歌，下一首、下一首、再下一首，直到7首歌曲都順利透過了，在主持人的告知下，幾人才停了舞蹈動作。
“htGirls順利透過。”然後將手中拿著的烤肉店的券遞到成員們手中。“這是你們獲得的獎勵。”
“耶~！可以吃烤肉了~！”
“免費的誒，真好。”
“歐尼，你拿著，收好了。”
事實證明，再有錢的人也喜歡免費的東西，不論任何。
節目最後，BrightGirls也表演了專輯裡的一首歌曲《Castle》。
講述了女孩突然闖入神秘城堡，在這裡經歷了一系列的驚險，最後成功逃脫出來的故事。
這首歌也是想告訴那些，被困在內心世界裡的女生們，要大膽的走出來，在艱難、在痛苦，也要衝出來，不要因為一點點小危險，就退縮。
為什麼選擇這首歌曲在節目中演唱，也是在看到了粉絲們的留言，說非常喜歡這首歌曲，但一直沒有舞臺表演，所以，希望BrightGirls能有一場《Castle》的現場演唱。
然後，很寵粉的BrightGirls，就在《一週的偶像》節目裡，現場演唱了這首歌曲。
節目播出後，這期播放率高達同時期熱播的電視劇，其中有很多名場面登上熱榜，甚至不少絕美角度的圖片，被粉絲們收集到一起，上傳到自家的貼吧裡。
一週前，由Gloria官方公佈訊息，認證了BrightGirls的粉絲團，並取名為‘Escort’。
‘Escort’護衛者，寓意著會一直陪在BrightGirls身邊，共進共退，而不是Escort保護BrightGirls的意思。
前往下一個工作地點的路上，手機‘叮’的聲音，驚醒了已陷入迷糊昏睡中的宣妍。
天熱就很容易犯
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