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吃完飯，東方瑞已經跟個沒事人一樣，粘著宋三娘，走到哪兒跟到哪兒，兩個孩子都要靠邊站的。
宋三娘感覺自己身上就好像多了一個人形掛件，幹什麼都不方便。
她有點見不得人這麼閒，宋三娘思考片刻，正好她之前還想著讓東方瑞和她一起練武。
正所謂早上武一武，活到九十五。
想到這裡，她掏出之前自己寫的宋氏功法，往東方瑞懷裡一推，一臉嚴肅認真地對他說。
“景之，我發現你身體還是太差了，需要多鍛鍊鍛鍊。”然後指著他懷裡的本子。
“這是我之前遇到的一位世外高人，她正好也姓宋，看我順眼，再加上和我是同宗，便送了我一本強身健體的武功秘籍。”
宋三娘握住東方瑞的雙手，煞有其事地繼續忽悠，“為了我們的幸福生活，咳，也為了我們的以後，你也跟著我一起練，知道嗎？”
東方瑞雙手被宋三娘內握著，根本騰不出手檢查所謂的功法，他有些哭笑不得，但見宋三娘那副認真叮囑的模樣，無奈點頭。
“好，為了你也為了小一小二我肯定會好好的。”
聽到他的承諾，宋三娘滿意地點了點頭，鬆開他的手。
“那行你先仔細看看，之後每天都要練啊，我會監督你的。”
說完愉快地離開了，她去看看兩個孩子，正好也給東方瑞留出時間，好好看看功法。
東方瑞笑著目送宋三娘離開，等看不到人以後才收回視線，拿出懷裡的書。
書的字跡就像封面的名字一樣隨意，但是他越看越發現書的內容一點都不隨意。
東方瑞一直帶著笑意的嘴角，慢慢地抿直，眉頭也微微皺起。
看到書最後的那句，練至大成，可踏破虛空，飛昇上界，讓他心裡掀起滔天巨浪。
等東方瑞平復心神後，這才注意到下面還有一行很小的字，如上僅為虛構，請勿輕信，後果自負。
他一字一句讀完，再一想剛剛自己居然相信了，就有種想把書撕了的衝動，太惡趣味了。
不過他這簡單翻閱，發現這本功法大機率是真的有效果。
他剛剛在讀的時候，身體下意識照著做了一下，已經感覺到多日勞累的身體輕鬆了一絲。
明明還只是簡單的嘗試了前面的內容，就有這樣的效果，如果是堅持不懈每天做一組，大概真的能延年益壽。
東方瑞有些激動，迫不及待想要實驗一下
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