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榮光坐在樓頂天台的地上，用剪刀沿著兩塊球皮的縫隙小心地切開了線，開啟了一個缺口，然後他將裡面的內膽抽了出來，再把內膽切開來，然後重新塞回去。
塞好了之後，他用手從塑膠袋裡捧起沙子往剪開了的內膽中倒沙子。
用沙子將內膽完全填滿之後，他開始掏出針線在內膽的缺口上縫補。針線活這種事情是難不住窮人家孩子榮光的。爺爺奶奶，自己和弟弟的衣服破了都是他補的。他的針線活做的可不比那些女孩子差。
縫好了足球內膽，他又開始縫足球外皮。
他縫出來的自然不能夠和機器製作的媲美，但也算是不錯了。
縫好了足球之後，他從地上站了起來，先活動了一下腿腳，然後試試踢了踢足球。
果然很重啊！
輕輕踢一下，幾乎紋絲不動！
榮光倒也沒有一開始就想把足球踢出十幾米遠，他就站在牆面前大約一米的地方，開始嘗試踢球。
第一腳上去，足球只滾了半圈就停了下來。
榮光倒是沒氣餒，他感受著自己剛剛踢球時的力量和回饋。
他不敢用太大的力氣踢。因為足球太重了，用力過猛，可能會損傷膝蓋。
他只能夠一點點加量。
先用小力氣適應足球的重量，然後逐漸增加自己的腿部肌肉力量，強化關節的強度。
為了增強腿部力量，他還專門買了沙袋，每天跑步的時候都綁在腿上。
當然了，球隊裡的力量訓練自然也不能少。
※※※
看著榮光在健身房裡揮汗如雨，不知疲倦，其他的聖保羅球員們都感到很奇怪。
以前的榮光在力量練習上下的功夫並不多，他的心思全都在技巧訓練上。身體訓練，他也就僅僅是達標而已。
怎麼今天看到他這麼努力和主動呢？
“他又受什麼刺激了？”
“輸了比賽？兩連敗確實讓很他不爽……”
“但那和他加練力量有什麼關係？”
一線隊的隊友們在旁邊議論紛紛，誰都不明白榮光這個菜鳥腦子裡又有什麼新想法了。
卡卡沒有參與討論，他剛剛跑完步，在一邊休息。他的目光落在了榮光的身上。
榮光坐在大腿曲接練習器，正在進行大腿肌肉的練習。他坐在凳子上，雙腳勾住器械然後用力把小腿往上抬，大腿肌
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