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這才五分鐘。我和其他人說一聲，讓他們去訓練，這幾天我單獨帶著你鍛鍊。”閆墨看著夏月，搖搖頭，這體質實在是太差了，和其他人鍛鍊的話，太拖進度了，還是自己先帶著她適應幾天吧。
“強度不要太強，我根本就沒有怎麼鍛鍊過。”夏月點點頭，對他要求道。
“看你的情況而設定。”閆墨道，停下來給陳兵打了一個電話，讓他帶人訓練。
掛完電話，閆墨就帶著夏月來到院子附近的小花園，先帶著她做了幾個簡單的動作，讓身體伸展開來。
一個小時後，夏月直接累到坐在地上，不管髒不髒了，她現在沒有力氣站起來了。