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郵寄給我的外祖父,他一定會高興的睡不著覺的。”
搞的陳錫亮一陣無語,這只是招生簡章而已,這三個老外不會腦回路也有點不正常吧。
……
大清早的,弟子們都洗漱完畢,陸陸續續的集合在操場裡。
陳錫亮每天早晨,雷打不動的領著大夥先打一遍八部金剛功。
陳甲木也跟著一起比劃著。
三個老外搬個小馬紮,坐在一旁,眼中神采奕奕。
“老師要教他們功夫了。”
“伊芙琳,快用手機錄製下來。”
操場上,三十來個高矮胖瘦,年齡大小不一的學員,跟著師父一起練,陳錫亮一邊練,一邊講解每一個動作的要領,以及發力方式。
八部金剛功,幾年前,是龍門派的張至順道長公佈在網上,老道長104羽化前,把平生所學全部貢獻了出來。
其中有《炁體源流》《米晶子濟世良方》《八部金剛功》《金剛長壽功》等。
八部金剛功,有點類似八段錦,是一種養生鍛鍊身體的好東西,許多人,只會跟著學動作,不知道每一個動作的發力方式,往往不得要領。
一套打下來,差不多二十多分鐘,身體順暢多了,一個個紅光滿面的,老精神了。
當然,對於其他人來說,充其量無非是加強版的廣播體操,他們都是普通人,自然體會不到其中的玄奧,也包括老道爺陳錫亮。
陳甲木發現,自已在照著師父動作練的時候,體內真氣不由自主的推動體內經脈,似乎,一遍打下來,身體有著說不出的變化。
陳甲木悉心感受,同時腦中也響起系統的聲音。
【叮,恭喜宿主,已開始鍛造體魄。】
這種感覺和打坐不同,打坐主要是修靜,靜中養氣海,而八部金剛,主要修動,動中海水翻騰。
如果把丹田比喻成一池湖水,打坐是擴大,擴寬,挖深湖面,使其能容納更多的水。
而八部金剛,更像是在湖水沸騰,驚濤駭浪,淬鍊氣海。
三個老外也沒看出什麼名堂,其實大夥都是很理性的,包括師父自已說,這個功夫是養生的,對身體很好。
陳錫亮收完功,摸了摸自已的山羊鬍,心裡很高興。
“都去洗洗手,準備吃飯。”
“你們三個吃飯了嗎?”陳錫亮看向三個老外。
“還沒有。”
“一起吃吧。”
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