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這一日，陸勝陷入了忘我的修煉，對狂風刀法的理解更加通透。
鐵窗外，投射進來的陽光變成月光，外面再次傳來陣陣的呼嚕聲。
“是時候啦。”
陸勝心中暗暗道。
調整好呼吸頻率，陸勝原地打坐，雙目緊閉，精神進入一種高強度的集中。
身子猛烈一顫，丹田處有一絲氣流誕生，陸勝眼底閃過喜悅，他入流啦！
花了好幾天，終於突破到三流境界！
其中的苦，他自己知道，還沒來得及興奮，巨大的虛弱感湧上全身，肚子“咕咕”的響。
他猛的想起來，自己好像一天都沒怎麼進過食。
窩到角落裡，他右手白光閃爍，食物出現在手心裡。
狼吞虎嚥的吃完，他又喝了碗大補湯，全身上下暖洋洋的。
腦袋枕在冰涼的石壁上，陸勝眼皮一合，進入夢鄉。
下一天醒過來的時候，他發現自己身上變得有些肥厚，掀開髒亂的衣服，裡面顯出一塊塊的肌肉，手臂也變粗了不少。
站起來，演練狂風刀法，他的動作遊刃有餘，流暢絲滑，比大師兄李明通打的還要好。
不再跟之前一樣，像一個花架子，以前是因為身體瘦削，打出來的招式軟綿綿的沒有力量。
如今，他的身體比之前健壯了點，稍微有一些改善。
興奮的陸勝，一練招式就是一兩個時辰，鐵窗上投射進來的月光漸漸消失，變成了日光。
“喂！吃飯啦！”
一隻破碗被獄卒放在鐵欄處，裡面盛滿了米粒和灰色的東西。
聞聲過來的陸勝，有些驚訝，今天太陽是打西邊出來啦？
平日裡，這裡的獄卒對他的態度非常惡劣，說是吃飯，倒不如說是舔地上的飯粒。
要不是他的能力強大，恐怕現在要屈服於一種沒有尊嚴的生活。
捧起這碗米湯，陸勝一臉的高興。
鐵欄外的獄卒譏諷一笑，這小白臉沒幾天就變成這副樣子，真是令人愉快的事情啊。
他們在牢獄最喜歡的事情，就是看一個人由反抗到屈服的過程。
“一會兒，小姐過來，讓你做什麼，你就做什麼，聽見沒有！”
伸出一根木棍，敲了敲陸勝的腦袋，獄卒語氣嚴厲的交代。
點了點頭，陸勝低眉順眼。
將木棍扔到一旁，獄卒大感滿意，笑道：
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