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過後，手忙腳亂的倒出一粒塞入口中，就地盤坐開始運轉法訣。
大概過了一盞茶的時間，秦霄臉上那猙獰扭曲的表情慢慢消失不見，取而代之的則是輕鬆愉悅的神色；隨著時間推移，他終於緩緩地從地上站起身來，並揮舞著拳頭感受著體內澎湃洶湧的力量。
此時此刻，他渾身上下所有的不適都已經煙消雲散！於是乎，秦霄得意洋洋地搖晃著腦袋說道：“嘿嘿嘿……多謝林老出手相助！沒想到我竟然能夠這麼快就完全恢復過來啦！”
聽到這話，林老微微頷首示意，然後語重心長地告誡道：“小友啊，你可千萬要記住咯！日後若是再進行修煉的時候，絕對不能急於求成、貪功冒進呀！否則稍有不慎便會走火入魔，後果不堪設想，輕則經脈逆行紊亂、身受重傷；重則直接一命嗚呼、魂飛魄散吶！這體修一門呢，最注重的就是腳踏實地、步步為營，按部就班、循序漸進。倘若缺乏正確合理的指引教導，不僅難以取得任何成就進展，甚至極有可能會令自身遭受重創、活活把自己給煉廢了！而且需要注意的是，有些創傷損害一經形成便幾乎無法透過後天努力去修復彌合！尤其當個人實力境界提升到越高層次之時，這種情況就越發凸顯明顯！”儘管林老說話語氣十分和藹可親，但字裡行間卻無不流露出深深的警告意味兒。
對此，秦霄自然不敢掉以輕心，而是將林老所言一字一句全都牢牢銘記於心。
老者說完之後，面色露出沉思之色，不知道在想什麼，幾個呼吸之後又恢復正常，而後悠悠的開口說道：“小友可知元氣為何物？”
見林老提問，秦霄一下鄭重起來，腦海中快速翻找這最近所涉獵的一些內容，雖然找到的資訊只有隻言片語，但還是老實的說道：“林老，晚輩對這元氣為何物確實知之甚少，這幾日倒是在一些林老傳授的一些典籍中看到些許筆記，說這元氣，天地根也，乃萬物之基也，上通蒼宇，下接九幽，奶生命始發原始之氣......”秦霄將所瞭解的內容一五一十的說了出來。
“嗯，確是如此。”老者頗為滿意的點了點頭而後接道：“元氣也是最接近生命本源的物質，如果能感知到元氣並將其接引入體將對修行產生莫得的助益。”
“只是億萬人中也難有一人能感知元氣的存在，不知小友願不願意試試？”老者試探性的說出心中所想，他也是在看到秦霄因練功受傷才在心中突然冒出了這個想法，這才有讓其試一試的打算，畢竟要是真能感知成功，那體修一道將會是一路坦途，雖然他認為感知
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