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七索雖然對劈柴、挑水、慢拳練習漸漸心不在焉，但慢拳所講究的呼吸吐納他卻沒有忘記。或者說，即使七索想忘記也難，這呼吸吐納一旦熟習了，就像鬼魅纏身，怎麼也甩脫不掉。
武功最忌有形無質，架勢再怎麼虎虎生風，若沒有真氣在體內執行催勁也是枉然，所以拳經有云：“練拳不練功，到老一場空。”少林寺這好幾十年墮落，除了少數達摩院裡的資深武僧外，闔寺上下都只練筋骨皮，無法進入真氣執行化育的境界。
君寶與七索沒有途徑一窺少林享譽天下的內功法門，卻在日積月累的慢拳推引中另闢蹊徑，到了最後，兩人都不再以僵勁、拙勁相逼，而是全身松透，動作圓活柔和，氣息自然竄長了起來。氣息一長，兩人精神清明，體內自然孕育真氣。
這功夫後來不止在練習慢拳時才發生，而是黏隨在呼吸上頭，是故七索連在睡夢中也有一股真氣在體內運轉，令七索即使深睡，身子對周遭萬物的變化也頗有感應。
七索睜開眼睛。
他似乎聽見夜空中有人縱躍的聲息，仔細一聽，那聲音居然往柴房而來，有時急促前進，有時停下。
“是誰？君寶嗎？”七索驚喜，少年心性的他根本沒想到君寶沒有履約，反而一個勁高興起來。
但仔細一聽，那腳步聲卻又不像，對方的呼吸也很凌亂，一共有兩個，其中一個甚至與常人無異，跟君寶綿綿悠長的呼吸聲天差地遠。
既然對方呼吸聲中透露的功力甚淺，七索也不怕是敵人，索性站在屋頂上大大方方地觀察。
柴房底下，兩個全身著黑衣、蒙臉露眼的身影似乎猶疑著什麼。
黑衣人一高一矮，高的想推開柴房門，矮的有些緊張。
“誰？來柴房做啥？”七索滿不在乎躍下，兩個黑影似乎嚇了一跳。
“七索！你怎麼漆得一身金啊！”矮黑衣人抓下面巾，大哭向前。
是紅中！
“紅中！我想你得緊！”七索心頭一震，緊緊抱著紅中。
此刻七索的呼吸終於紊亂。
高黑衣人也除下面巾，東張西望，指著柴房示意三人入內詳談。
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柴房內沒有蠟燭，七索只好點著星微柴火。
火光照映著風塵僕僕的紅中，她高了些，也瘦了些，人出落得更漂亮了。
七索見這小妮子在這大亂世的，居然為了自己直奔少林，心中感動莫名，久久說不出話來。
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